Формат: онлайн
Длительность: 11 недель
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

«Система координат» — это твоё личное путешествие к раскрытию своих истинных способностей через развитие 10-ти парамит.

• За 11 недель ты освоишь 10 уникальных качеств твоей личности
• Научишься трансформировать обычные жизненные моменты в мощные духовные практики
• Каждый день будешь делать шаги, которые постепенно изменят твое внутреннее состояние
• Начнешь принимать осознанные решения, которые приведут тебя к успеху
• Создашь крепкие, наполненные доверием отношения
• Откроешь в себе скрытые силы и таланты
• Обретешь внутреннюю силу и здоровье

Формат: офлайн
Длительность: 1 месяц
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

Внедри медитацию в свою жизнь за 1 месяц, под сопровождением опытного инструктора. Курс идеально подходит для начинающих. Это хорошая возможность качественно познакомиться с медитацией и попрактиковать в сильном групповом поле.

• 7 живых занятий в зале (в твоем городе)
• 16 онлайн-практик с твоим преподавателем
• 1 однодневный офлайн-ретрит
• Чат поддержки, где ты сможешь задавать вопросы преподавателю
• Продолжительность занятия в зале 1,5 ча
• Продолжительность онлайн-практики 30 минут
• Продолжительность однодневного ретрита от 4−х часов

Формат: онлайн
Длительность: 4 недели
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

Программа для тех, кто устал носить в себе обиду, вину, зависть — и хочет снова почувствовать себя живым. Основана на современных нейроисследованиях и проверенных практиках метта-медитации.

• Избавишься от обиды, вины и зависти, и вернешься к ощущению «жизни»
• Научишься безусловно принимать себя и других
• Обретешь внутренний баланс и спокойствие в стрессовых ситуациях
• Разовьешь внутренний ресурс: повысишь сфокусированность внимания, уверенность в себе
• Улучшишь отношения с окружающими
• Обретешь способность прощать и наполняться радостью и благодарностью

Формат: онлайн
Длительность: 8 недель
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.

• Вернешь контроль над эмоциями и настроением и сможешь управлять своим настроением
• Оздоровишься: прокачаешь дыхательную систему, запустишь «второе сердце» (диафрагму), найдешь ключи к самоисцелению
• Замедлишь старения и обретешь долголетие: увеличишь продолжительность жизни
• Сделаешь прорыв в медитации и заново откроешь для себя значение слова «проснуться»
• Станешь осознанным творцом своей жизни, взяв её полностью в свои руки

Формат: онлайн
Длительность: 3 месяца
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

• Найдешь свое предназначение
• Разберешься с деньгами
• Построишь крепкие гармоничные отношения

Какие темы будем разбирать на курсе:

• Карма денег и богатства
• Карма долголетия и здоровья
• Карма харизмы и влияния
• Карма мудрости и духовного развития
• Карма красоты
• Карма принадлежности к высшему обществу
• 10 способов создания плохой кармы
• 10 способов создания благой кармы
• Путь накопления благочестия и способы это делать
• 10 благородных качеств ума
• Составляющие подлинного успеха в жизни
• Практика работы с намерениями
• Четыре принципа кармического менеджмента

Формат: онлайн
Длительность: 4 недели
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

Начни совершать маленькие шаги к большим целям без достигаторства и выгорания:

• Как использовать лунные циклы для личного роста
• Как правильно планировать задачи и не допускать перегрузок
• Как фокусироваться на важном, делегировать задачи и выделять время на развитие
• Как праздновать свои успехи и создавать атмосферу поддержки вокруг себя
• Как активизировать команду и делегировать эффективно
• Как управлять вниманием и быть продуктивным каждый день
• Как превратить ситуации неопределенности в ресурс для роста
• Как долги тормозят твой успех и что с этим делать
• Как преодолеть перфекционизм и начать двигаться к успеху
• Секреты сна, питания и осознанности для продуктивности
• Как удерживать фокус на позитиве в эмоционально сложных ситуациях

Формат: онлайн
Длительность: 60 дней
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

В течение 2-х месяцев ты будешь строить лучшую версию своей жизни — без борьбы, через глубину внимания и осознанности. Всё, что ты хочешь в жизни — реализация, отношения, здоровье, гармония, счастье, умиротворение — лежит на пути очищения ума, на пути к Джханам.

• Укрепится ментальное здоровье
• Повысится продуктивность
• Изменится качество решений
• Изменится качество отношений с самим собой и другими
• Научишься понимать и быть понятым
• Проявишь заложенную в тебе мудрость
• Услышишь голос сердца и начнешь использовать внутренний компас
• Разблокируешь природный потенциал самоисцеления
• Начнешь жить ярко, откроешь и проявишь свое предназначение
• Пробудишь творческий потенциал
• Начнешь радоваться происходящему и доверять миру, чувствовать его заботу и любовь
• Выйдешь из состояния рутины и уныния

Формат: онлайн
Длительность: 6 недель
Места закончились
Возможна предзапись на следующий поток

Инновационный подход к избавлению от стресса. Собрали для вас все самые эффективные методики и инструменты в одном курсе, чтобы помочь вам качественно изменить свою жизнь и выйти из состояния стресса, прокрастинации и других невротических состояний.

• Научитесь эффективно управлять своими эмоциями, станет проще концентрироваться
• Уйдут навязчивые мысли — перестанете постоянно прокручивать негативные сценарии в своей голове
• Победите прокрастинацию — перестанете откладывать важные дела в долгий ящик и увидите рост в своей жизни
• Наладите отношения c семьей — перестанете срываться на детей, партнера и родителей
• Избавитесь от вредных привычек: лень, нерешительность и зависимость от чужого мнения
• Появится уверенность в себе и здоровая самооценка — начнете относиться к себе с заботой, как к лучшему другу, уменьшите самокритику

Старт обучения: сентябрь 2025 / январь 2026
Формат: онлайн + офлайн
Длительность: 3 месяца
Сейчас идет набор

Станете преподавателем по медитации:

• Одним из первых выйдете на этот перспективный рынок
• Найдете свою нишу и специализацию
• Станете востребованным профессионалом
• Будете заниматься благородным делом, которое радует сердце и приносит экологичное процветание
• Получите знания академического уровня и диплом
• 100+ часов практики на реальных клиентах во время обучения
• Наши выпускники сотрудничают со «Сколково», «Юникредит», «Райффайзен Банк», «Coca Cola»
• Поможете людям обрести здоровье, счастье и долголетие