Четырехчасовая практика для тех, кто хочет пойти на глубину и получить дополнительную теорию от Игоря
Эта практика для тебя, если ты:
- как минимум, проходил бесплатный курс Игоря по медитации «Просто начни;
- сохраняешь регулярность практики медитации и готов пойти дальше;
- планируешь поехать на випассану или готовишься к ретриту.
Практика будет проходить в очень комфортном режиме, который позволяет за короткие сроки максимально углубиться в практику медитации, почувствовать внутреннее состояние тотального покоя и ощутить безграничность своей личности и своих возможностей.
С собой необходимо взять свою подушку для медитации и йога-коврик