волшебный девичник с Наташей Будниковой
Женский ретрит на Пангане
c 1 по 9 марта
Наташа Будникова
организатор ретрита

Милая, привет! Ты прекрасно знаешь, как важно женщине находить время для восполнения собственного ресурса, слышать свои глубинные "хочу" и не идти на поводу у "надо", о котором твердит твой ум.

Однако практика показывает, что большинство из нас не идут дальше этих знаний, всё время откладывая себя на потом, исчерпывая ресурс до капли, пока уже тело не начинает посылать сигналы тревоги.

Нужно что-то, что поможет тебе замедлиться. Остановиться. И подарить внимание самому драгоценному человеку в своей жизни - себе.

Я больше не могла игнорировать голос Вселенной и решила реализовать главный женский запрос: сделать ретрит-путешествие, посвященный глубочайшему расслаблению и восстановлению женского ресурса.







Пробуждение безусловной любви, восстановление женского ресурса и контакта со своей вдохновляющей природой на самом расслабляющем острове на планете
с 1 по 9 марта
Неделя насыщенной программы практик, мастер-классов и лекций на базе красивого йога-отеля на Пангане
Панган
Что это за место и почему все вокруг о нем говорят?
Панган - волшебный остров. История наших с ним отношений началась 10 лет назад, когда я приехала сюда впервые и встретила своих первых учителей.

Это был трансформирующий опыт: первые потрясения, первые удары по эго, первые слетевшие маски. Именно здесь я освободилась от всех устаревших программ, и нашла глубокую ценность в своём женском ресурсе.

Панган ещё называют его островом,
который открывает безусловную любовь.


И это действительно так. По легенде, остров стоит на месторождении розового кварца - минерала, который пробуждает трепетную заботу о себе и раскрывает сердце.

Возможно, именно поэтому у острова такая женская энергия. Очень расслабленная, ровная - даже местность тут сплошь равнины и пляжи, доступные, манящие своим белоснежным песком и лазурными мягкими волнами.


Панган расслабляет и наполняет


Только здесь, каждый раз ко мне приходит один и тот же мощный инсайт:

"Остановись! Куда ты мчишься? Ты можешь просто расслабиться?!"


"Хватит бегать! Настало время жить!"

Это лучшее место для женского ретрита. Приехав сюда, я почувствовала, что наконец готова выступить проводником в это состояние, углубиться вместе с другими девочками в свою трансформацию, поделиться интересными местами, познакомить с крутыми мастерами, погрузить в магию острова.


Присоединяйтесь к числу
счастливых женщин на Панган!
Давай познакомимся поближе?
Меня зовут Наташа Будникова.
Практикую йогу с 2008 года, преподаю с 2013.
В 2019 году стала мамой, и в моей авторский стиль преподавания женской йогой добавилась ещё нежная материнская забота.

Я обучалась в ведущих отечественных школах йоги: «Прана» и «Йога108», а также у признанных во всем мире мастеров йоги. Самое важное для меня — чтобы на моих занятиях ты почувствовала Любовь к Себе и принятие Себя такой, какая ты Есть. И через это ощущение открылась для любви и принятия других Людей, Мира, Бога.

Мне приятно думать, что я творческий человек. Художественное образование сказывается и на моём ведении йоги. Приятно создавать атмосферу красоты и уюта на занятии. Место. Музыка. Запахи. Коврики. Чай. Цветы. Свечи.

Хочется, чтобы все было добрым и вкусным. Можно даже сказать, что я излишне заморачиваюсь, но мне важно, чтобы ты чувствовала себя позитивно, расслабленно, чуть меньше страдала на коврике. Чтобы доверяла пространству. Чтобы чувствовала любовь в каждой асане.


Что будем делать?
Восстановим здоровье тела и души с помощью йоги.

Мягко, бережно, с наслаждением, кайфуя от каждого движения.

А ещё будем летать в космос в моей фирменной шавасане.

Разбудим свою чувственность.

В этом помогут танцы и практики по высвобождению своей сексуальной энергии от нашей бомбы Юлии Если ты не успела в наш марафон, приезжай знакомиться лично!

Так даже лучше - зарядишься и наполнишься на все 10000%!


Раскроем себя через голос с Олей Лео.

Ты знаешь, что голос Женщины - мощнейшее оружие. Можем и соблазнить, и очаровать, и вдохновить - и всё одним лишь словом на ушко.

Её практики по звучанию научат тебя управлять голосом, ты станешь более открытой и сможешь легко наладить контакт с любым человеком.


Научимся всяким хитростям с женским тантра-мастером...

Про прикосновение, близость, контакт...


Восстановим здоровье тела и души с помощью йоги.

Мягко, бережно, с наслаждением, кайфуя от каждого движения.

А ещё будем летать в космос в моей фирменной шавасане.
Разбудим свою чувственность.

В этом помогут танцы и практики по высвобождению своей сексуальной энергии от нашей бомбы Юлии Если ты не успела в наш марафон, приезжай знакомиться лично!

Так даже лучше - зарядишься и наполнишься на все 10000%!
Раскроем себя через голос с Олей Лео.

Ты знаешь, что голос Женщины - мощнейшее оружие. Можем и соблазнить, и очаровать, и вдохновить - и всё одним лишь словом на ушко.

Её практики по звучанию научат тебя управлять голосом, ты станешь более открытой и сможешь легко наладить контакт с любым человеком.
Научимся всяким хитростям с женским тантра-мастером...

Про прикосновение, близость, контакт...
Что еще?
Женские практики
Путешествия по острову
Релакс на пляже
Экстатик дэнс
Шопинг
Лучшие кафе острова
Беседа с Игорем Будниковым
ДАТЫ
Женский Ретрит пройдет
с 1 по 9 марта 2020 года.
1 и 9 марта — дни встреч и разъездов.

Если есть такая возможность, мы советуем прилететь за день-два до начала основной программы, чтобы акклиматизироваться и прийти в себя после перелета.
СТОИМОСТЬ
Указанная ниже цена НЕ
ВКЛЮЧАЕТ проживание и перелет:

    Женский Ретрит
    при бронировании до 10 февраля
    1000$
    Женский Ретрит
    при бронировании после 10 февраля
    1200$
    Ориентировочная стоимость проживания
    за 1 человека в зависимости от категории номера

    30-50$
    за сутки
    Участники оплачивают
    самостоятельно:
    • Авиабилет до Пангана
    • Проживание в отеле
    • Личные расходы на питание, массаж, шоппинг и т.д
    ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС, ЕСЛИ ВЫ
    УЖЕ СОЗРЕЛИ ДЛЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ

    1
    Забронировать себе
    место на ретрит
    Ссылка на бронирование:
    2
    Внести предоплату 200$,
    подтверждающую ваше участие
    Количество мест на ретрите ограничено вместимостью йога-резорта — мы закроем набор, как только сформируется группа
    3
    Покупать авиабилеты до Пангана
    Сейчас еще можно найти относительно недорогие варианты перелета. Но как вы сами понимаете, чем ближе дата вылета, тем дороже становятся билеты, поэтому стоит поторопиться.
    4
    Ожидать начало женского ретрита в прекрасном месте с чудесными людьми!
    Так приятно ожидать поездки, когда все готово)
    Присоединяйтесь на Женский Ретрит на Пангане !
    Буду рады видеть тебя среди участниц Женского Ретрита!
    Если у тебя возникли какие-либо вопросы, можешь написать нашему организатору Аиде:

    - WhatsApp и Telegram - +79124488197 ,
    - Имя пользователя в Telegram - @ligthworker
    - Почта - Aidushka352@gmail.com