— 1,5 месяца обучения

— 13 живых онлайн-практикумов (уроков)

— 2−3 еженедельные встречи с Игорем Будниковым: теория + практика

— Уроки с приглашенными экспертами по теме нейрофизиологии

— 3 раза в неделю практики в ZOOM с преподавателями медитации

— 9 авторских техник медитации для ежедневного выполнения

— Набор инструментов: телесные практики, дыхательные упражнения, психологические инструменты

— 10 авторских аудио-медитаций от Игоря Будникова

— Челлендж осознанности: однодневный ретрит с Игорем Будниковым

— 10 домашних заданий

— Дневник личной практики

— Поддержка сообщества

— Доступ в закрытый групповой Telegram-чат потока

— Доступ к курсу 12 месяцев

— Личное наставничество куратора

— 60-ти минутная диагностика вашего состояния от опытного наставника в формате ZOOM-встречи. Персональные рекомендации по пути обучения

— 6 личных встреч с наставником для точечного подбора практик и инструментов, контроля прогресса, корректировки программы

— Личный чат с наставником: ежедневное сопровождение практики, ответы на вопросы «в режиме реального времени»

Стоимость тарифа «Наставничество» составляет 89 900 рублей

Для вас цена при оплате тарифа «Наставничество» до 07.10.2024 составляет 49 900 рублей

Бонусы при оплате прямо сейчас:

— Бесплатный доступ к курсу «Продышки» 24 900 Р

— Подушка для медитации 4 500 Р

*для первых 20-ти участников

89 900 рублей

51 900 рублей

— 1,5 месяца обучения

— 13 живых онлайн-практикумов (уроков)

— 2−3 еженедельные встречи с Игорем Будниковым: теория + практика

— Уроки с приглашенными экспертами по теме нейрофизиологии

— 3 раза в неделю практики в ZOOM с преподавателями медитации

— 9 авторских техник медитации для ежедневного выполнения

— Набор инструментов: телесные практики, дыхательные упражнения, психологические инструменты

— 10 авторских аудио-медитаций от Игоря Будникова

— Челлендж осознанности: однодневный ретрит с Игорем Будниковым

— 10 домашних заданий

— Дневник личной практики

— Поддержка сообщества

— Доступ в закрытый групповой Telegram-чат потока

— Доступ к курсу 3 месяца

— Групповое наставничество куратора (группа из 15 человек)

— Бесплатный доступ к курсу «Продышки» 24 900 Р

— Подушка для медитации 4500 Р (для первых 20-ти участников)

Стоимость тарифа «Я справляюсь» составляет 49 900 рублей

Для вас цена при брони тарифа «Я справляюсь» составляет 31 900 рублей

Срок погашения остатка: до 07.10.2024

10 000 рублей

— 1,5 месяца обучения

— 13 живых онлайн-практикумов (уроков)

— 2−3 еженедельные встречи с Игорем Будниковым: теория + практика

— Уроки с приглашенными экспертами по теме нейрофизиологии

— 3 раза в неделю практики в ZOOM с преподавателями медитации

— 9 авторских техник медитации для ежедневного выполнения

— Набор инструментов: телесные практики, дыхательные упражнения, психологические инструменты

— 10 авторских аудио-медитаций от Игоря Будникова

— Челлендж осознанности: однодневный ретрит с Игорем Будниковым

— 10 домашних заданий

— Дневник личной практики

— Поддержка сообщества

— Доступ в закрытый групповой Telegram-чат потока

— Доступ к курсу 12 месяцев

— Личное наставничество куратора

— 60-ти минутная диагностика вашего состояния от опытного наставника в формате ZOOM-встречи. Персональные рекомендации по пути обучения

— 6 личных встреч с наставником для точечного подбора практик и инструментов, контроля прогресса, корректировки программы

— Личный чат с наставником: ежедневное сопровождение практики, ответы на вопросы «в режиме реального времени»

— Бесплатный доступ к курсу «Продышки» 24 900 Р

— Подушка для медитации 4500 Р (для первых 20-ти участников)

Стоимость тарифа «Наставничество» составляет 89 900 рублей

Для вас цена при брони тарифа «Наставничество» составляет 51 900 рублей

Срок погашения остатка: до 07.10.2024

10 000 рублей