ДЖАНЫ:
ВЫХОД ЗА ПРЕДЕЛЫ ОБЫДЕННОСТИ
50 000 ₽
07.06-15.06.2026
Крым, Дана Центр
7-дневный ретрит-випассана с Игорем Будниковым
Я убеждён, что голосом вдохновения с нами говорят Высшие силы.
И моя практика — очищать и настраивать сознание на эту тонкую вибрацию, чтобы быть проводником и творить из вдохновения.
Красивый пример, как это работает: на недавнем ретрите с моим учителем Энтони ко мне пришло яснознание создать новую программу по медитации «Первая Джана».
И вот сегодня утром я провел первое занятие и мы стартовали эту программу! На потоке в итоге более 150 человек — поле невероятное!
От импульса вдохновения до реализации прошло всего три недели!
Главное — не игнорировать и не саботировать голос вдохновения. И не сомневаться! Потому что я верю, что если тебе приходит импульс, значит, есть те, для кого эта возможность предназначена — через тебя.
Хочу с тобой поделиться еще одним импульсом вдохновения, который я словил за время подготовки новой программы: …
И моя практика — очищать и настраивать сознание на эту тонкую вибрацию, чтобы быть проводником и творить из вдохновения.
Красивый пример, как это работает: на недавнем ретрите с моим учителем Энтони ко мне пришло яснознание создать новую программу по медитации «Первая Джана».
И вот сегодня утром я провел первое занятие и мы стартовали эту программу! На потоке в итоге более 150 человек — поле невероятное!
От импульса вдохновения до реализации прошло всего три недели!
Главное — не игнорировать и не саботировать голос вдохновения. И не сомневаться! Потому что я верю, что если тебе приходит импульс, значит, есть те, для кого эта возможность предназначена — через тебя.
Хочу с тобой поделиться еще одним импульсом вдохновения, который я словил за время подготовки новой программы: …
Друг, привет!
И я не жалуюсь)
Благодарю, что на мои ретриты даже за высокий чек собираются полные группы на Бали, в Таиланде, Карелии, Турции, на Алтае…
Но в то же самое время я почувствовал импульс в сердце:
Хотя бы один раз в году проводить ретрит «за донейшн», где главный критерий — внутренний запрос человека на глубину.
И ретрит «Джаны» — как раз такой.
Благодарю, что на мои ретриты даже за высокий чек собираются полные группы на Бали, в Таиланде, Карелии, Турции, на Алтае…
Но в то же самое время я почувствовал импульс в сердце:
Хотя бы один раз в году проводить ретрит «за донейшн», где главный критерий — внутренний запрос человека на глубину.
И ретрит «Джаны» — как раз такой.
Это будет глубокое погружение
7 полных дней интенсивной практики медитации с 7 по 15 июня.
Плюс можно остаться на три дня продлёнки для интеграции и бережного выхода.
Этот ретрит для тех, кто хочет для себя распаковать духовный потенциал практики медитации и прикоснуться к возвышенным состояниям ума — джанам.
Да, я назвал ретрит не «Первая Джана», а просто «Джаны» — потому что кто-то может пойти и дальше первой.
7 полных дней интенсивной практики медитации с 7 по 15 июня.
Плюс можно остаться на три дня продлёнки для интеграции и бережного выхода.
Этот ретрит для тех, кто хочет для себя распаковать духовный потенциал практики медитации и прикоснуться к возвышенным состояниям ума — джанам.
Да, я назвал ретрит не «Первая Джана», а просто «Джаны» — потому что кто-то может пойти и дальше первой.
Провести этим летом в моем центре «Дана» в Крыму особенный ретрит «Джаны».
Чувствую, что неправильно, что последние пару лет все мои ретриты — это премиум-ретриты с чеком от 150 тыс, недоступные для многих.
Да, с одной стороны, это естественное развитие: я расту как мастер, оттачиваю методологию, улучшаю продукт и вкладываюсь тотально в каждую свою программу, мои студенты уезжают довольные и рекомендуют своим ехать на ретрит именно к Будникову, в итоге по сарафану приезжает всё больше людей…
Чувствую, что неправильно, что последние пару лет все мои ретриты — это премиум-ретриты с чеком от 150 тыс, недоступные для многих.
Да, с одной стороны, это естественное развитие: я расту как мастер, оттачиваю методологию, улучшаю продукт и вкладываюсь тотально в каждую свою программу, мои студенты уезжают довольные и рекомендуют своим ехать на ретрит именно к Будникову, в итоге по сарафану приезжает всё больше людей…
Условия участия:
Впервые за пару лет я провожу ретрит за донейшн.
Для участия надо оплатить орг. сбор 50.000 руб, который покрывает расходы центра за 8 ночей проживания, трехразовое питание, зарплаты и содержание центра.
Однако за саму программу ретрита фиксированной оплаты нет: по окончанию ты сможешь оставить донейшн по сердцу.
Это моё служение. Я делаю этот ретрит для своих студентов — тех, кто уже со мной в практике, для тебя.
Впервые за пару лет я провожу ретрит за донейшн.
Для участия надо оплатить орг. сбор 50.000 руб, который покрывает расходы центра за 8 ночей проживания, трехразовое питание, зарплаты и содержание центра.
Однако за саму программу ретрита фиксированной оплаты нет: по окончанию ты сможешь оставить донейшн по сердцу.
Это моё служение. Я делаю этот ретрит для своих студентов — тех, кто уже со мной в практике, для тебя.
Может быть, ты как раз ждал такой возможности.
И расстраивался, что ретриты с Игорем теперь стали заоблачно недоступными. Вот она. Возможность. Специально по твоему запросу.
Половина мест уже зарезервирована участниками моей программы «Первая Джана». Осталось около 30 мест. Успевай и ты!
Я искренне буду рад разделить с тобой поле практики и провести несколько дней в благородном молчании, разделяя вечность настоящего момента на самой передовой самопознания.
Игорь Будников
И расстраивался, что ретриты с Игорем теперь стали заоблачно недоступными. Вот она. Возможность. Специально по твоему запросу.
Половина мест уже зарезервирована участниками моей программы «Первая Джана». Осталось около 30 мест. Успевай и ты!
Я искренне буду рад разделить с тобой поле практики и провести несколько дней в благородном молчании, разделяя вечность настоящего момента на самой передовой самопознания.
Игорь Будников
ПЕРВАЯ ДЖАНА — ТВОЙ БИЛЕТ В НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ
Это не просто ретрит по медитации:
- Точка перехода от поверхностной практики к глубокому осознанию своих наблюдений
- Состояние полной ясности и внутренней тишины
- Естественное расширение сознания без усилий
- Освобождение от ментального хаоса
- Прямой опыт присутствия «здесь и сейчас»
Что такое Первая Джана?
Твой ум до ретрита в состоянии обыденности и серости:
- Бесконечные «хочу»
- Сонливость и леность
- Постоянные отрицания
- Беспокойство и тревожность
- Сомнения, скепсис и потеря доверия к практике медитации
состояние твоего СОЗНАНИЯ ПОСЛЕ РЕТРИТА
- Высокая концентрация внимания
- Присутствие «здесь и сейчас»
- Мудрость и осознанность
- Радость
- Удовлетворенность и сострадание
7 дней, которые изменят твою практику навсегда
- Ежедневные многочасовые практики випассаны
- Глубокое погружение в технику сатипаттханы под руководством опытного наставника
- Индивидуальные консультации с Игорем в рамках сессии вопросов и ответов
- Теория и практика достижения первой джаны
- Экологичное место силы
- Продуманная инфраструктура ретритного центра для комфортного прохождения ретрита
Для кого подходит этот ретрит? Для тех кто:
Что вы получите после ретрита по 1 Джане?
- Устал от «безжалостных драм» и «духовного фастфуда» и ищу честную, трезвую и глубокую практику.
- Хочет не волшебную таблетку, а ясный путь к внутренней устойчивости и глубине
- Не готов просто слушать о практике в бесконечном потоке информации, а уже ГОТОВ проживать её каждый день, ощущая реальные изменения в уме, теле и жизни.
- Готов работать над очищением и трансформацией состояния своего ума
- Личный опыт глубокой медитации под руководством Игоря Будникова
- Очищение ума и глубокое расслабление
- Выход за пределы “обыденного, массового мышления”
- Устойчивое спокойствие
- Эмоциональная стабильность
- Энергетический подъем
- Сильное поддерживающее окружение
ПРОГРАММА РЕТРИТА
07.06
День регистрации, заселение. Начало ретрита
08.06 - 14.06
Семь полных дней интенсивной практики в молчании под руководством Игоря Будникова
15.06
Завершение ретрита
15.06 - 17.06
Три дня продленки
День регистрации, заселение. Начало ретрита
08.06 - 14.06
Семь полных дней интенсивной практики в молчании под руководством Игоря Будникова
15.06
Завершение ретрита
15.06 - 17.06
Три дня продленки
Примерное ежедневное расписание ретрита
04:30 - 05:00
04:30 - 05:00
Подъём
05:00 - 06:30
05:00 - 06:30
Сидячая медитация
06:30 - 07:30
06:30 - 07:30
Йога
07:30 - 09:00
07:30 - 09:00
Завтрак / Душ
09:00 - 10:00
09:00 - 10:00
Инструкции по медитации
10:00 - 11:00
10:00 - 11:00
Сидячая медитация
11:00 - 11:30
11:00 - 11:30
Ходячая медитация
11:30 - 12:30
11:30 - 12:30
Сидячая медитация
12:30 - 14:30
12:30 - 14:30
Обед / Отдых
14:30 - 15:30
14:30 - 15:30
Сидячая медитация
15:30 - 16:00
15:30 - 16:00
Ходячая медитация
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Сидячая медитация
17:00 - 17:30
17:00 - 17:30
Напитки / Отдых / Душ
17:30 - 18:30
17:30 - 18:30
Сидячая медитация
18:30 - 19:00
18:30 - 19:00
Ходячая медитация
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
Сидячая медитация
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
Метта / Беседа
21:00 - 21:30
21:00 - 21:30
Отход ко сну
Хочу узнать больше информации про медитацию «випассана»
Стоимость ретрита:
Организационный сбор включает в себя:
- Семь полных дней интенсивной практики в молчании под руководством Игоря Будникова
- Комфортное проживание
в выбранной категории проживания - 3-х разовое сбалансированное вегетарианское питание из продуктов, выращенных на нашем пермакультурном огороде
- Трансформационное пространство для глубокой практики в месте силы со всем необходимым оборудованием (просторный медитационный зал, подушки для медитации)
50 000 ₽
Одноместное размещение в комфортных палатках
Центр предоставляет 10 палаток, каждая из которых установлена на настиле в тени.
Внутри палатки - полноценный матрас с постельным бельем.
Внутри палатки - полноценный матрас с постельным бельем.
Только 10 мест
Представьте: стильное пространство с дизайнерской мебелью, утопающее в мягком свете, просторная терраса с видом на лавандовые поля…
Ваш личный оазис уюта включает собственную кухню, гостиную зону и ванную комнату или душевую кабину.
Глэмпинг – это идеальное сочетание комфорта и близости к природе. Здесь вы сможете полностью расслабиться и сосредоточиться на своей практике.
Ваш личный оазис уюта включает собственную кухню, гостиную зону и ванную комнату или душевую кабину.
Глэмпинг – это идеальное сочетание комфорта и близости к природе. Здесь вы сможете полностью расслабиться и сосредоточиться на своей практике.
*выбор соседа по ретриту осуществляется рандомно, по мере бронирования данной категории проживания
112 000 ₽
По окончанию программы УЧАСТНИКАМ ПРЕДЛАГАЕТСЯ оставить осознанный донейшн по сердцу.
Отблагодарить центр и учителя за полученные знания – это честь и возможность сделать кармически благой поступок, тем самым накапливая свои хорошие заслуги и улучшая свою карму.
Действует принцип ДАНЫ – добровольные пожертвования участников ретрита в качестве благодарности центру и учителю, которые участники оставляют в конце ретрита.
Размер благодарности определяешь ты сам – на твое усмотрение.
Отблагодарить центр и учителя за полученные знания – это честь и возможность сделать кармически благой поступок, тем самым накапливая свои хорошие заслуги и улучшая свою карму.
Действует принцип ДАНЫ – добровольные пожертвования участников ретрита в качестве благодарности центру и учителю, которые участники оставляют в конце ретрита.
Размер благодарности определяешь ты сам – на твое усмотрение.
73 500 ₽
Размещение в глэмпинге−сафари
Одноместное размещение в глэмпинг-сафари
Двухместное размещение в глэмпинг-сафари
Только 5 мест
В чем ценность Продленки?
На многих ретритах участники разъезжаются, так и не успев по-настоящему познакомиться, несмотря на мощный совместный опыт.
В Дана-центре мы предлагаем продлить это уникальное состояние — остаться еще на несколько дней после ретрита.
Три ключевые ценности Продленки:
1. Мягкий выход из ретрита.
Первые дни после ретрита — время ясности и ресурса. Резкое возвращение в суету может разрушить это состояние. Продленка помогает сохранить баланс, заложить привычку регулярной практики и научиться интегрировать осознанность в повседневную жизнь.
2. Глубокое общение и поддержка единомышленников.
Вы сможете ближе познакомиться с участниками, обсудить свои запросы на мастермайндах и найти сильное окружение для дальнейшего роста.
3. Красота Крыма.
Мы станем вашими проводниками в мир удивительных горных пейзажей, подарим яркие эмоции и вдохновение.
Продленка — это продолжение вашего пути к себе в атмосфере поддержки, осознанности и красоты.
В Дана-центре мы предлагаем продлить это уникальное состояние — остаться еще на несколько дней после ретрита.
Три ключевые ценности Продленки:
1. Мягкий выход из ретрита.
Первые дни после ретрита — время ясности и ресурса. Резкое возвращение в суету может разрушить это состояние. Продленка помогает сохранить баланс, заложить привычку регулярной практики и научиться интегрировать осознанность в повседневную жизнь.
2. Глубокое общение и поддержка единомышленников.
Вы сможете ближе познакомиться с участниками, обсудить свои запросы на мастермайндах и найти сильное окружение для дальнейшего роста.
3. Красота Крыма.
Мы станем вашими проводниками в мир удивительных горных пейзажей, подарим яркие эмоции и вдохновение.
Продленка — это продолжение вашего пути к себе в атмосфере поддержки, осознанности и красоты.
Примерное расписание
Продленки 15.06 - 17.06
Продленки 15.06 - 17.06
- 3 дня неформального общения и путешествий
по вдохновляющим местам Крыма - Групповые встречи с Игорем Будниковым
в формате сессий «вопрос-ответ» - Утренние и вечерние практики —
йога, медитации, цигун, пранаяма - Посещение банного комплекса
- Мастермайнды с глубоким разбором
запроса каждого участника - Телесные практики: йога, танцы
- Встреча закатов
- Вечеринки и церемония закрытия
Стоит ли оставаться на Продленку? Послушай тех, кто решил остаться
После такого ретрита ты:
- Обретешь устойчивость ума
- Научишься управлять вниманием
- Освободишься от эмоционального балласта
- Почувствуешь внутреннюю тишину
- Получишь понимание понятия “чистое сознание” и ясность восприятия объективной реальности
- Научишься входить в глубокие медитативные состояния
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ ОБ ОПЫТЕ РЕТРИТА В РАЗНЫХ МЕСТАХ МИРА?
листай, чтобы увидеть больше
«Запрос на випассану у меня был завести новое окружение медитирующих предпринимателей, осознанных людей, что я и получила».
Я только вернулась с ретрита для предпринимателей, который проходил в Крыму, в центре «Дана».
Это был бесценный опыт. Проживание и питание было на высшем уровне. Я себя ощущала в отеле класса «Люкс». Моему телу было комфортно, еда была волшебной (вегетарианской) и домики были прекрасными.
Ощущалась атмосфера, что о тебе здесь заботятся каждую минуту, и всё сделано для тебя.
На продленке я познакомилась с классными людьми. Мы не только обменялись контактами, но вместе организовали проекты!
Эта випассана — моя точка роста, как морально, духовно, так и физически, и материально.
Это был бесценный опыт. Проживание и питание было на высшем уровне. Я себя ощущала в отеле класса «Люкс». Моему телу было комфортно, еда была волшебной (вегетарианской) и домики были прекрасными.
Ощущалась атмосфера, что о тебе здесь заботятся каждую минуту, и всё сделано для тебя.
На продленке я познакомилась с классными людьми. Мы не только обменялись контактами, но вместе организовали проекты!
Эта випассана — моя точка роста, как морально, духовно, так и физически, и материально.
«Ничего не бойтесь. В этом месте столько любви заботы! Все устроено на таком высоком уровне, что вы абсолютно будете удовлетворены».
Я рекомендовала бы всем хоть раз получить этот опыт.
Приезжая в центр, тебя бережно встречают волонтеры и команда, поэтапно объясняя и показывая где что находится. Здесь никто не остается забыт, ни у кого не остается вопросов, поскольку на все вопросы отвечает Игорь и кураторы.
На ретрите были безумно вкусные и сложные блюда, как в лучших вегетарианских ресторанах.
Я поняла, что тот мир, который я привыкла видеть вокруг себя, достаточно иллюзорный. Что я могу шагнуть гораздо дальше за его пределы и понять, что в жизни очень много счастья радости.
Приезжая в центр, тебя бережно встречают волонтеры и команда, поэтапно объясняя и показывая где что находится. Здесь никто не остается забыт, ни у кого не остается вопросов, поскольку на все вопросы отвечает Игорь и кураторы.
На ретрите были безумно вкусные и сложные блюда, как в лучших вегетарианских ресторанах.
Я поняла, что тот мир, который я привыкла видеть вокруг себя, достаточно иллюзорный. Что я могу шагнуть гораздо дальше за его пределы и понять, что в жизни очень много счастья радости.
«Мне пришло понимание, как правильно медитировать и для чего это вообще делать».
Я проходил ретрит в Крыму. Условия были отличные! Был предоставлен уютный, красивый домик с прекраснейшим видом на горы.
Безумно вкусная еда. В Питере даже во многих ресторанах не везде можно так вкусно покушать.
Во время ретрита мне пришло понимание, как медитировать. У меня был опыт. Но именно Игорь разъяснил и расставил всю информацию по полочкам. Я понял вообще для чего нужны практики.
Настолько это место так привлекло и отложилось в моей душе, что хочется вернуться в сюда еще раз.
Еще хочу отметить баню. Это самая лучшая баня, в которой я был — купель с видом на горы, темное звездное небо. Это прекрасно.
Безумно вкусная еда. В Питере даже во многих ресторанах не везде можно так вкусно покушать.
Во время ретрита мне пришло понимание, как медитировать. У меня был опыт. Но именно Игорь разъяснил и расставил всю информацию по полочкам. Я понял вообще для чего нужны практики.
Настолько это место так привлекло и отложилось в моей душе, что хочется вернуться в сюда еще раз.
Еще хочу отметить баню. Это самая лучшая баня, в которой я был — купель с видом на горы, темное звездное небо. Это прекрасно.
«Ретрит дал просто колоссальнейший взрыв изменений в моей жизни. С теми ребятами, с кем я познакомился на ретрите, мы дружим и стали очень близкими людьми».
Я был на ретрите у Игоря в Крыму. Это, наверное, одно из самых правильных решений в моей жизни.
Хочу выразить благодарность всем причастным, потому что всё на высоте — энергетика, атмосфера, люди, еда.
Когда собирался на ретрит, у меня были сомнения, смогу ли я выдержать столько времени без телефона, без социальных сетей. Потому что есть определенная зависимость.
Но я принял решение и не пожалел о нем ни на секунду. Я погрузился в себя, свой внутренний мир через медитации и лекции.
До этого у меня было сильное выгорание, перегружено сознание, мысленный поток было тяжело остановить. А ретрит дал мне возможность заземлиться, остановиться, отключиться от потока мыслей и увидеть истинное Я.
Ретрит дал просто колоссальнейший взрыв изменений в моей жизни. С теми ребятами, с кем я познакомился на ретрите, мы дружим и стали очень близкими людьми. Они помогли запустить цепочку крутых решений.
Хочу выразить благодарность всем причастным, потому что всё на высоте — энергетика, атмосфера, люди, еда.
Когда собирался на ретрит, у меня были сомнения, смогу ли я выдержать столько времени без телефона, без социальных сетей. Потому что есть определенная зависимость.
Но я принял решение и не пожалел о нем ни на секунду. Я погрузился в себя, свой внутренний мир через медитации и лекции.
До этого у меня было сильное выгорание, перегружено сознание, мысленный поток было тяжело остановить. А ретрит дал мне возможность заземлиться, остановиться, отключиться от потока мыслей и увидеть истинное Я.
Ретрит дал просто колоссальнейший взрыв изменений в моей жизни. С теми ребятами, с кем я познакомился на ретрите, мы дружим и стали очень близкими людьми. Они помогли запустить цепочку крутых решений.
«Мир всё ещё непонятен, но я в нём уже нахожу спокойствие, гармонию и слияние с бесконечным вечным благодаря медитации».
Ретрит с Игорем — потрясающее путешествие к себе! Каждый человек просто обязан пройти через этот путь познания себя.
Мы настолько глубоки, и мы настолько себя не знаем, а ретрит дает прекрасную возможность себя узнать.
Сказать честно, я не ожидала, что можно просидеть 45 минут в медитации. Но оказывается, можно преодолеть свою боль и дискомфорт. И осознать, насколько ум действительно тебя обманывает.
Поэтому я хочу поблагодарить Вселенную за возможность быть здесь с учителем с Игорем. Этот путь — он прекрасный, и пусть он продолжается.
Мы настолько глубоки, и мы настолько себя не знаем, а ретрит дает прекрасную возможность себя узнать.
Сказать честно, я не ожидала, что можно просидеть 45 минут в медитации. Но оказывается, можно преодолеть свою боль и дискомфорт. И осознать, насколько ум действительно тебя обманывает.
Поэтому я хочу поблагодарить Вселенную за возможность быть здесь с учителем с Игорем. Этот путь — он прекрасный, и пусть он продолжается.
«Уже на второй день я получил вспышку восторга и радости, абсолютной звенящей тишины и легкости в теле».
Хочу с вами поделиться своим состоянием. Такое состояние — одновременно наполненное и опустошенное.
Какая-то звенящая тишина в голове. Мне кажется, каждому человеку хотя бы раз в жизни нужно через это пройти .
Уже на второй день я получил вспышку восторга и радости абсолютной звенящей тишины и легкости в теле. Это круто, прям такое чёткое сознание, как работает ум, как работает мысль, как мы притягиваем в себе подобное, притягиваем состояние, единомышленников, близких по духу и… двигаемся дальше.
Это дает силу и уверенность. Я благодарю.
Какая-то звенящая тишина в голове. Мне кажется, каждому человеку хотя бы раз в жизни нужно через это пройти .
Уже на второй день я получил вспышку восторга и радости абсолютной звенящей тишины и легкости в теле. Это круто, прям такое чёткое сознание, как работает ум, как работает мысль, как мы притягиваем в себе подобное, притягиваем состояние, единомышленников, близких по духу и… двигаемся дальше.
Это дает силу и уверенность. Я благодарю.
«Это действительно состояние супер-концентрации, супер-внимания внутри себя, в моменте "здесь и сейчас"».
Я давно в практике. Это моя не первая випассана. Для меня не составляет труда просидеть в медитации час в день.
Я приехала с наслаждением посмотреть на Байкал, с мыслями о том, что буду немножко медитировать, находиться в своём прекрасном блаженстве.
Но всё пошло совсем иначе.
То, что я считала медитацией очень долгое время (состояние потока, золотого света и такого кайфа) — это не совсем медитация. Именно здесь я познала совсем другое состояние.
Это действительно состояние супер-концентрации, супер-внимания внутри себя, в моменте «здесь и сейчас».
И это отрезвляющий опыт, в котором появляется много и новых вопросов, но они все кайфовые.
Рекомендую пройти этот опыт с Игорем, потому что он очень открытый, понятный, очень доступный, не запугивает и не обнадеживает.
Я приехала с наслаждением посмотреть на Байкал, с мыслями о том, что буду немножко медитировать, находиться в своём прекрасном блаженстве.
Но всё пошло совсем иначе.
То, что я считала медитацией очень долгое время (состояние потока, золотого света и такого кайфа) — это не совсем медитация. Именно здесь я познала совсем другое состояние.
Это действительно состояние супер-концентрации, супер-внимания внутри себя, в моменте «здесь и сейчас».
И это отрезвляющий опыт, в котором появляется много и новых вопросов, но они все кайфовые.
Рекомендую пройти этот опыт с Игорем, потому что он очень открытый, понятный, очень доступный, не запугивает и не обнадеживает.
«Очень приятно было в компании абсолютно незнакомых людей, соединяясь с ними».
Я совсем недавно зашла в мир медитации. И для меня это оказалось абсолютно удивительное путешествие.
Я чувствую сейчас себя очень наполнено, спокойно, ясно. Очень приятно было в компании абсолютно незнакомых людей, соединяясь с ними.
Думаю, что обязательно при возможности воспользуюсь шансом еще раз посетить ретрит. То внутреннее состояние, которое приходит к тебе, оно стоит всех усилий!
Я чувствую сейчас себя очень наполнено, спокойно, ясно. Очень приятно было в компании абсолютно незнакомых людей, соединяясь с ними.
Думаю, что обязательно при возможности воспользуюсь шансом еще раз посетить ретрит. То внутреннее состояние, которое приходит к тебе, оно стоит всех усилий!
«Ты закрываешь глаза, чувствуешь ауру, которая вибрирует, и это бесплатный и доступный источник энергии».
Я думала, что випассана, медитация — это только про расслабление. Для меня было такое открытие, что наш мозг может быть мотором для энергии!
Ты закрываешь глаза, чувствуешь ауру, которая вибрирует, и это бесплатный и доступный источник энергии.
Я ехала сюда отдохнуть, и это самый лучший отдых, который я только могла сама себе создать.
Отдохнула, зарядилась. Благодарю.
Ты закрываешь глаза, чувствуешь ауру, которая вибрирует, и это бесплатный и доступный источник энергии.
Я ехала сюда отдохнуть, и это самый лучший отдых, который я только могла сама себе создать.
Отдохнула, зарядилась. Благодарю.
«Оказалось, что випассана — это про соединение с собой, про поиск себя, про спокойствие внутри, про невероятно ценный духовный опыт».
Это моя первая випассана. Я думала, что випассана — это про мучения, когда тебе очень сложно, когда ты не можешь ни с кем разговаривать, испытываешь невероятные душевные страдания.
А оказалось, что это про соединение с собой, про поиск себя, про спокойствие внутри, про невероятно ценный духовный опыт.
Это были лучшие 6 дней в моей жизни. Это было потрясающе, замечательно, это невероятно ценный опыт.
А оказалось, что это про соединение с собой, про поиск себя, про спокойствие внутри, про невероятно ценный духовный опыт.
Это были лучшие 6 дней в моей жизни. Это было потрясающе, замечательно, это невероятно ценный опыт.
«Медитация — это необходимое условие для пробуждения, для ясности».
У меня появилась огромная мотивация делать практику каждый день.
Я ехала сюда с уверенностью, что я знаю и понимаю себя.
Но для меня открылись новые грани — те люди, которых я учила жизни и пыталась направлять, на самом деле, даже во многом где-то мудрее и трудолюбивее меня.
Я увидела, какой ленивый у меня ум.
Я почувствовала огромную силу и вдохновение впервые в жизни действительно что-то делать, трудиться и не лениться.
Я ехала сюда с уверенностью, что я знаю и понимаю себя.
Но для меня открылись новые грани — те люди, которых я учила жизни и пыталась направлять, на самом деле, даже во многом где-то мудрее и трудолюбивее меня.
Я увидела, какой ленивый у меня ум.
Я почувствовала огромную силу и вдохновение впервые в жизни действительно что-то делать, трудиться и не лениться.
«Ехала услышать себя, познакомиться с собой».
Это мой первый ретрит и я ученица 2-го потока тичеров у Игоря. Так как я занимаюсь женскими кругами, для меня тема медитации очень актуальна.
Ехала услышать себя, что и произошло, познакомиться с собой.
Я благодарна этому опыту, благодарна Игорю за его знания, которыми он делится, и готовлюсь ко второму ретриту, который будет в феврале. Я уже прям настроена на второй ретрит!
Потому, что это бесценный опыт, благодарю.
Ехала услышать себя, что и произошло, познакомиться с собой.
Я благодарна этому опыту, благодарна Игорю за его знания, которыми он делится, и готовлюсь ко второму ретриту, который будет в феврале. Я уже прям настроена на второй ретрит!
Потому, что это бесценный опыт, благодарю.
«После этого ретрита просто переполняют чувства благодарности».
Если вы хотите успокоить свой ум, если вы хотите побыть наедине с тобой отдохнуть от суеты, которая нас всех уже очень напрягает, обязательно приезжайте на ретрит к Игорю и Наташе.
И я могу сказать, что после этого ретрита просто переполняют чувства благодарности.
И если у вас есть хоть какие-нибудь страхи или сомнения, — всё равно приезжайте, потому что вам здесь помогут, потому что для вас всё будет организовано и всё будет очень хорошо
И я могу сказать, что после этого ретрита просто переполняют чувства благодарности.
И если у вас есть хоть какие-нибудь страхи или сомнения, — всё равно приезжайте, потому что вам здесь помогут, потому что для вас всё будет организовано и всё будет очень хорошо
Связаться со службой заботы