Детокс с Сергеем Ерофеевым

Детокс с Сергеем Ерофеевым
в ретритном центре «ДАНА» в Крыму

в ретритном центре «ДАНА» в Крыму

Параллельно с программой детокса в Дана-центре будет проходить ретрит и у вас будет возможность посещать медитации без суровой программы.

Даты, в которые можно пройти детокс программу параллельно с облегчённой практикой випассаны:

16 июня - 23 июня 2024
12 июля - 17 июля 2024

*При группе от четырёх человек можно выбрать любые даты с июня по конец августа - но без облегчённого участия в випассане.

Организатор и ведущий программы детокса – Сергей Ерофеев.

Привет, меня зовут Сергей.

10 лет назад я отказался от мясных продуктов в своем рационе, а в 2015 году перешел на сыроедение. Все это время я детально изучал различные методики питания и их влияние на организм человека. Особенно сильно меня всегда интересовали вопросы очищения организма, восстановления сил в условиях постоянного стресса большого города, а также укрепления иммунитета и долголетия.

В 2017 году я начал сам проводить групповые детокс программы и давать индивидуальные консультации по вопросам питания и оздоровления. Сейчас я регулярно провожу выездные детокс программы по всему миру и онлайн семинары. В моих программах уже приняли участие более 2000 человек и остались довольны результатами (отзывы можно посмотреть внизу страницы). Я буду сопровождать вас на всех трех этапах очищения организма – плавном входе, непосредственно чистке и правильном выходе из детокса.

Интенсивный детокс в короткие сроки достигается с помощью правильно подобранных травяных сборов и суперфудов, а также временного отключения пищеварительных процессов. Все 7 дней мы будем жить в согласии с биоритмами нашего тела, а значит у организма появятся силы перестроиться и запустить процесс очищения от накопившихся вредных веществ!

В результате уже к середине программы ощущается невероятная легкость, а на выходе наблюдается прилив сил и энергии! Происходит улучшение цвета лица и состояние кожи. Приятный бонус детокса – значительное снижение веса и корректировка фигуры. Однако, это не является самоцелью, т.к. основная задача детокса – гармоничное очищение организма без лишней психологической нагрузки в виде стресса, который обычно испытываешь от нацеленных на похудение диет.

Итак, что же такое детокс?

ДЕТОКС — это термин, который образован от английского слова "detoxication" — дословно "детоксикация". Он означает очищение тела от вредных веществ.

Детокс – это отличный инструмент для помощи организму в нормализации слаженной работы органов пищеварительного тракта. С его помощью мы помогаем пищеварительной системе вернуть ее природную работоспособность. Эффект достигается за счет очищения тканей и вывода лишних жировых накоплений, которые становятся ненужными организму."

В результате детокса ты получишь:

1. Очищение организма от токсинов
2. Улучшение общего самочувствия
3. Преображение внешнего состояния кожи
4. Снижение воспалений кожи лица
5. Повышение энергии и тонуса в тела
6. Снижение веса. При корректном соблюдении рекомендаций Сергея по питанию после выхода из детокса, а также введении новых полезных привычек в свою жизнь, будет происходить дальнейшее снижение веса

Отключение пищеварения и перевод ресурсов организма и процессов на очищение, самоисцеление, регенерацию печени;

Следование биоритмам, часам особой активности органов на уровне связанных с органами энергетических меридианов, для получения максимального эффекта от процедур и перенастройки эндокринной системы на оптимальное сообщение внутри всей системы;

Ощелачивание – восстановление естественного баланса внутри организма, который в наши дни для среднестатистического городского жителя всегда сдвинут в сторону закисления

Коррекция закисления, которое неминуемо усиливается при любом очищении за счет высвобождения токсинов из био-аккумулированных залежей;

Очищение травами, а именно специальные рецепты под цели детокса, дающие глубокий эффект даже в короткие сроки, снимающие гиперплазию, отслаивающиеся слизь, убирающие из организма паразитов и колонии грибков;

Очищение печени и желчного пузыря — тюбаж. Используя природные свойства фитостерола, которым богато оливковое масло, мы катализируем реакцию отслаивания и выведения осевших в печени и желчном пузыре холестериновых отложений, вырожденных тканей, гиперплазивных формирований, которые начинают двигаться на выход через кишечник после приема оливкового масла, смешанного с соком лайма, и продолжают постепенно выходить в течение недели после тюбажа. Через какое-то время после проведения тюбажа, индивидуально, сильно заметно изменение состояния печени по внешности – морщины разглаживаются, кожа светлеет и натягивается, появляется блеск в глазах, иногда цвет глаз меняется;

Детальный разбор анализов в последний день детокса после клизм

Из чего состоит программа детокса:

Отключаем пищеварение, переводим ресурсы и процессы организма на очищение.
Во время детокса следуем биоритмам, это помогает организму вывести токсины и перенастроить эндокринную систему.
1
Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс в организме и очищаем организм комплексом трав.
Специальный рецепт для детокса дает глубокий эффект даже в короткие сроки применения. Это способсвтует удалению гиперплазии, выведению отслаивающей слизи, паразитов и колоний грибков.
2
Очищаем желчный пузырь
делаем тюбаж и чистим пищеварительную систему желчегонным травами.
3
Анализы
Производим детальный разбор анализов в последний день детокса.
4
Налаживаем желчеотток
5
Микрофлора
Позволяем сформироваться микрофлоре и слизистой кишечника
6
Плавно начинаем пить фруктовые соки и зеленые коктейли
А также потихоньку начинаем вводить в рацион твердую пищу
7
Следим за выпиванием 2-3 литров чистой воды в сутки
8
Проверяем кислотно-щелочной баланс.
При излишнем закислении принимаем дополнительные ощелачивающие соки
9

Дополнительно по договоренности с Сергеем вы можете дополнить программу сухим голоданием и чисткой печени.

Зачем нужен сухой голод?

Практика показывает, что сухой голод очень эффективен именно после прохождения детокс программы, так как в разы усиливает очистительный эффект.

Это как нажать на «педаль газа» для максимального ускорения на пике, очистительные процессы в этом случае повышаются в 2-3 раза.

Кроме того, 4-дневный детокс "ДО" является плавным входом, что делает сухой голод наиболее комфортным и безопасным способом очищения для нашего тела и сознания.

Чем мы будем заниматься?

Самая важная часть программы — это сам детокс. Свободного времени будет не так много, но его хватит на то, чтобы ходить в баню, гулять по красивым местам и заниматься собой. Активность на детоксе приветствуется для лучших процессов очистки организма.

Каждый день на детоксе будет разный,
но приблизительный режим дня такой:

05:30

Подъем, 15 мин полоскания рта кокосовым маслом холодного отжима.

06:00

Время активности толстого кишечника: утренняя практика, продышки + потягушки, чтобы разогнать токсины и улучшить циркуляцию крови.

08.00-19:00

Время активной очистки пор: ванночки для рук и ног на травах (более 20 ингредиентов в составе) + глиняная маска.
Также в течение дня пропиваем антипаразитарные и противовоспалительные травы.

08:30 — время активной очистки пор: ванночки для рук и ног на травах (более 20 ингредиентов в составе) + глиняная маска.

09:00, 12:00, 15:00, 18:00 — столовая ложка трав с водой. Смесь трав для глубокого очищения кишечника.

21:00

Ранний уход ко сну

Проживание или где пройдет твоя трансформация тела?

Ретритный центр «Дана» в Крыму — это потрясающее аутентичное место с красивейшей архитектурой и природой.

Это пространство, которое будет тебя наполнять, раскрывать и вдохновлять.

Домики

Домики деревянные. Внутри два полноценных оборудованных спальных места (матрас, качественное постельное белье, одеяло, подушки, полотенчик). Панорамные двери с видом на горный массив.

Отдельное помещение, где есть все необходимое — санузел, умывальники и душевые кабинки.

Стоимость проживания

70 000 руб.

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ :

Программа детокса и правильный "выход" из детокса.
Все материалы для проведения детокса – травы, масла, супер-фуды и очистительные сборы, свежевыжатые соки, травяные чаи, ванночки и маски.
Утренние практики йоги, пранаямы и медитации.
Лекции по питанию, индивидуальные рекомендации по дальнейшим шагам оздоровления после чистки.
Проживание

Ответы на часто задаваемые вопросы:

Вы готовитесь к беременности и хотите максимально очистить, подготовить «дом» малыша, в котором закладывается основа его здоровья, избежать предрасположенностей к заболеваниям;

Вы осознали свою личную 100%-ую ответственность во всем, что касается вашего телесного и умственного здоровья;

Вам 30+, вы живёте в городе, у вас «обычный» стиль питания;

У вас уже есть некоторый опыт очищения, вы пробуете разные методы, ищете эффективный, системный, продуманный подход к очищению, сочетающий общее очищение и антипаразитарный эффект;

Вы пришли к решению, что нужны перемены и теперь вас интересуют такие вопросы как качество жизни и ее продолжительность, здоровое потомство, красивое активное старение, высокий уровень энергии;

Вы находитесь в процессе изменения питания и образа жизни, вы вводите в свою жизнь физическую активность, меняете привычки, ищите источники повышения мотивации;

Ваше тело показывает симптомы зашлакованности – это головные боли, аллергии, нарушения пищеварения, регулярные простуда, нарушение подвижности в суставах, медленный, но верный набор веса, отечность и другие;

Фраза "у меня нет сил" стала вашей коронной;

Вы используете готовые продукты быстрого приготовления, покупаете бытовую косметику и средства гигиены из супермаркетов и аптек;

Вы никогда не проходили программы детоксикации или голодания, не делали регулярные разгрузочные дни;

У вас появилось хроническое заболевание или симптомы такового, и вы в поиске протоколов натуропатического лечения.

Отзывы участников детокса

На протяжении последних лет Сергей проводил программы детокса в горном Крыму, на Ладоге, в Подмосковье, Таиланде, и Бали.

Смотрите впечатления участников на видео ниже :

Приезжайте! Будем рады провести вместе незабываемую неделю.