Ретрит в КРЫМУв в центре «Дана» для предпринимателей, экспертов и блогеров
06 июня - 16 июня 2024
6
интенсивной практики медитации под руководством Игоря Будникова в окружении гор, тишины и глубокого спокойствия
дней
дня
нетворкинга, качественного общения с сильными людьми - осознанными предпринимателями
4
А так же ПРАЗДНОВАНИЕ МОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ 15 ИЮНЯ: вечерника, концерт, праздничный стол, неформальное общение
В КРЫМУ
РЕТРИТ В КРЫМУ В ЦЕНТРЕ «ДАНА» ДЛЯ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ, ЭКСПЕРТОВ И БЛОГЕРОВ
06 июня - 16 июня 2024
6
интенсивной практики медитации под руководством Игоря Будникова в окружении гор, тишины и глубокого спокойствия
дней
дня
нетворкинга, качественного общения с сильными людьми - осознанными предпринимателями
4
А так же ПРАЗДНОВАНИЕ МОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ 15 ИЮНЯ: вечерника, концерт, праздничный стол, неформальное общение
ДРУГ, ПРИВЕТ!
Это Игорь Будников и я приглашаю тебя на мой ретрит в Крыму в центре «Дана».

Я понимаю, что ты успешный предприниматель, управленец, эксперт. Ты знаешь, как быть эффективным, как достигать масштабных результатов. Ты крутишься, как белка в колесе и очень… занят.

Тебе не хватает времени ПРОСТО ОСТАНОВИТЬСЯ И ПОДУМАТЬ — 
а туда ли я иду? Как еще можно решить мою задачу? Какие ресурсы у меня есть? Что для меня сейчас действительно важно?
Остановись и посмотри на себя с другого ракурса. А я тебе в этом помогу.

Ретрит — это не развлекательная программа и не гонка за впечатлениями, это глубокая внутренняя работа по исцелению своего ума и сердца с помощью интенсивной практики медитации.

До ретрита надо дозреть, осознав, что качество жизни определяется состоянием ума. И куда бы ты ни уехал, свой раздраженный и неудовлетворенный ум берешь с собой.

Я приглашаю тебя на ретрит, если ты уже созрел к глубокой внутренней работе — на уровне первопричин.
ЗАЧЕМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯМ ПРОХОДИТЬ РЕТРИТЫ?
Знакомые предприниматели твердят: время — ценнее денег.
Пожалуй.
Замечу лишь, что качество важнее, чем количество.
А качество времени определяется не часами, а внутренним состоянием человека.
ЯСНОСТЬ
без ясности ты будешь хвататься за все подряд и топтаться на месте, посылая команде невнятные сигналы, а в результате — хаос, имитация бурной деятельности, много суеты и переделок
КОГДА ТЫ НЕ В РЕСУРСЕ, У ТЕБЯ ПРОПАДАЮТ:
ФОКУС
без фокуса ты так и будешь заполнять дни уютной и бесконечной рутиной, которую давно уже пора делегировать, чтобы ты мог сосредоточиться на стратегическом развитии и масштабировании
РЕСУРС ВНИМАНИЯ И ВОЛИ
без этого ты будешь день изо дня прокрастинировать, злиться на себя, раздражаться на команду — вместо того, чтобы провести, наконец, этот неприятный звонок с клиентом, заглянуть без страха в отчет, уволить дармоеда, навести порядок в логистике...
ВИДЕНИЕ
без вИдения «гаснет огонек» — пропадает энтузиазм и вдохновение как у тебя самого, так и у твоей команды
РАВНОСТНОСТЬ
пока твой ум не тренирован, ты так и будешь выгорать, катаясь на эмоциональных американских горках, воспринимая все поражения и победы слишком близко к сердцу


ЧУЙКА
куда ж без нее в наш век предельной непредсказуемости, твой внутренний gps навигатор знает верный ответ на любой вопрос, нужно только научиться слышать сквозь помехи
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ КАЖДОГО ОСОЗНАННОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ — ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ В РЕСУРСЕ, ТОГДА И В БИЗНЕСЕ БУДЕТ РОСТ
Твой внутренний ресурс — самый ценный актив в бизнесе. Ведь он — как камертон, на который настраивается вся команда.

Так что, как бы парадоксально это ни звучало, осознанный предприниматель просто обязан качественно отдыхать!

И по моему опыту, самый ресурсный отдых и перезагрузка — это ретрит по медитации: провести несколько дней на природе, в молчании, в созерцании, в практике.
ИСПЫТАЙ КАЧЕСТВЕННЫЙ И ГЛУБОКИЙ ОПЫТ НАСТОЯЩЕГО РЕТРИТА, чтобы:
СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ
Успокоить ум, замедлиться и выдохнуть напряжение
Побыть наедине с собой, услышать свои истинные желания
ПОПАСТЬ В КОМЬЮНИТИ ОТКРЫТЫХ ЛЮДЕЙ
Оказаться в сильном окружении осознанных предпринимателей и лидеров мнений, познакомиться с единомышленниками
ЗАРЯДИТЬСЯ
Оздоровиться, зарядить «батарейки» и наладить здоровый режим дня
Улучшить концентрацию, «прокачать» внимание
Радикально поднять уровень своей энергии
ВДОХНОВИТЬСЯ
Освежить восприятие и научиться радоваться простым вещам
Прочувствовать исцеляющую силу настоящего момента 
Воспрять духом и вдохновиться на новые свершения
Услышать свою интуицию, найти свежие креативные идеи
Это НОВЫЙ ВИД ОТДЫХА для осознанных людей
Который позволяет сочетать глубокую внутреннюю работу и наслаждаться новыми впечатлениями.
Первая часть программы — это полноценный ретрит-випассана. Но программа не ограничивается одной лишь медитацией.

После выхода из ретрита будет вторая часть программы — «продленка». Ты погрузишься в качественный отдых и нетворкинг с сильным окружением осознанных предпринимателей. А так же мы будем праздновать мой День Рождения вместе!
Интенсивная практика
6 дней ретрита в молчании, практики медитации
Ретритный цент в Крыму «Дана»
Успокоишь ум, улучшишь концентрацию, память и внимание, разовьешь навык осознанности и присутствия в настоящем моменте

Что будет:

  • «мягко» войдешь в ретрит — у тебя есть возможность приехать на 1 день раньше, чтобы акклиматизироваться, изучить лагерь, местные порядки, познакомиться с климатом и едой
  • погрузишься в атмосферу ретрита в уютном ретрит-центре в горах
  • освоишь медитации сидя
  • освоишь медитации стоя
  • внедришь техники осознанности и внимательности
  • уединенишься — отдохнешь в тишине в живописном месте с чистым воздухом
  • проведешь digital detox — остановишь инфопоток, разгрузишься от бесконечных дел и задач
  • оздоровишься —перейдешь на здоровое вегетарианское питание, наладишь здоровый режим дня
  • замедлишься — услышишь свой голос и поразмышляешь о своей жизни

А также каждый вечер я буду проводить для тебя
сессии в формате «вопрос-ответ»

Я внимательно буду следить за твоей практикой, давать рекомендации и предложу индивидуально подобранные способы корректировки практики
УНИКАЛЬНЫЙ ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ — 3 в 1: практика, продлёнка и празднование моего Дня Рождения!
Продленка и празднование моего Дня Рождения!
4 дня отдыха, неформального общения, путешествий и ПРАЗДНОВАНИЕ МОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ!
Ретритный цент в Крыму «Дана»
Бережно выйдешь из ретрита, интегрируешь практику осознанности в повседневную жизнь, познакомишься с интересными людьми и наполнишься красотой достопримечательностей

Что будет:

  • у тебя есть возможность провести несколько дней в заряженном и сильном окружении лидеров
  • будем отдыхать и общаться, получать инсайты, новые идеи и вдохновение
  • внедрим утренние и вечерние практики на склоне горы — йогу, медитации, цигун, пранаяму
  • уделим время себе и своему телу — посетим баню, массаж, флоатинг
  • вместе проведем телесные практики: йога, танцы
  • будем встречать невероятно красочные закаты в горном Крыму и, конечно, сгоняем на море
  • организуем незабываемую вечеринку в честь моего Дня Рождения — будем танцевать, петь, обниматься и ярко завершим наш ретрит!

А также я проведу для тебя серию лекций на актуальные для осознанных предпринимателей и экспертов темы:

  • Дхармические принципы руководства и развития бизнеса
  • Баланс духовного и материального развития
  • Кармические принципы экологичного процветания
  • Качества пробужденного Руководителя
Удобства
Отдельное помещение, где есть все необходимое — санузел, умывальники и душевые кабинки
РЕТРИТНЫЙ ЦЕНТР «ДАНА» в крыму ПРОСТРАНСТВО, КОТОРое БУДеТ ТЕБЯ НАПОЛНЯТЬ, РАСКРЫВАТЬ И ВДОХНОВЛЯТЬ
КОмфортные домики
Домики деревянные. Внутри два полноценных оборудованных спальных места (матрас, качественное постельное белье, одеяло, подушки, полотенчик). Панорамные двери с видом на горный массив
Это потрясающее аутентичное место с красивейшей архитектурой и природой
вегетарианское питание
Качественная изысканная вегетарианская диета с акцентом на детокс и оздоровление: изобилие фруктов и орехов, салатов, суперфуды, свежевыжатые соки, китайский чай, церемониальный какао
КАК ПРОХОДИТ РЕТРИТ?
Я снял для тебя видео, чтобы передать атмосферу мероприятия
Посмотри, что говорят участники на заключительной встрече ретрита
ПОСЛУШАЙ, ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ ОБ ОПЫТЕ РЕТРИТА В РАЗНЫХ МЕСТАХ МИРА
«Запрос на випассану у меня был завести новое окружение медитирующих предпринимателей, осознанных людей, что я и получила».
Я только вернулась с ретрита для предпринимателей, который проходил в Крыму, в центре «Дана».

Это был бесценный опыт. Проживание и питание было на высшем уровне. Я себя ощущала в отеле класса «Люкс». Моему телу было комфортно, еда была волшебной (вегетарианской) и домики были прекрасными.

Ощущалась атмосфера, что о тебе здесь заботятся каждую минуту, и всё сделано для тебя.

На продленке я познакомилась с классными людьми. Мы не только обменялись контактами, но вместе организовали проекты!

Эта випассана — моя точка роста, как морально, духовно, так и физически, и материально.
«Ничего не бойтесь. В этом месте столько любви заботы! Все устроено на таком высоком уровне, что вы абсолютно будете удовлетворены».
Я рекомендовала бы всем хоть раз получить этот опыт.

Приезжая в центр, тебя бережно встречают волонтеры и команда, поэтапно объясняя и показывая где что находится. Здесь никто не остается забыт, ни у кого не остается вопросов, поскольку на все вопросы отвечает Игорь и кураторы.

На ретрите были безумно вкусные и сложные блюда, как в лучших вегетарианских ресторанах.

Я поняла, что тот мир, который я привыкла видеть вокруг себя, достаточно иллюзорный. Что я могу шагнуть гораздо дальше за его пределы и понять, что в жизни очень много счастья радости.
«Мне пришло понимание, как правильно медитировать и для чего это вообще делать».
Я проходил ретрит в Крыму. Условия были отличные! Был предоставлен уютный, красивый домик с прекраснейшим видом на горы.

Безумно вкусная еда. В Питере даже во многих ресторанах не везде можно так вкусно покушать.

Во время ретрита мне пришло понимание, как медитировать. У меня был опыт. Но именно Игорь разъяснил и расставил всю информацию по полочкам. Я понял вообще для чего нужны практики.

Настолько это место так привлекло и отложилось в моей душе, что хочется вернуться в сюда еще раз.
Еще хочу отметить баню. Это самая лучшая баня, в которой я был — купель с видом на горы, темное звездное небо. Это прекрасно.
«Это действительно состояние супер-концентрации, супер-внимания внутри себя, в моменте "здесь и сейчас"».
Я давно в практике. Это моя не первая випассана. Для меня не составляет труда просидеть в медитации час в день.

Я приехала с наслаждением посмотреть на Байкал, с мыслями о том, что буду немножко медитировать, находиться в своём прекрасном блаженстве.

Но всё пошло совсем иначе.
То, что я считала медитацией очень долгое время (состояние потока, золотого света и такого кайфа) — это не совсем медитация. Именно здесь я познала совсем другое состояние.
Это действительно состояние супер-концентрации, супер-внимания внутри себя, в моменте «здесь и сейчас».

И это отрезвляющий опыт, в котором появляется много и новых вопросов, но они все кайфовые.

Рекомендую пройти этот опыт с Игорем, потому что он очень открытый, понятный, очень доступный, не запугивает и не обнадеживает.
«Очень приятно было в компании абсолютно незнакомых людей, соединяясь с ними».
Я совсем недавно зашла в мир медитации. И для меня это оказалось абсолютно удивительное путешествие.

Я чувствую сейчас себя очень наполнено, спокойно, ясно.
Очень приятно было в компании абсолютно незнакомых людей, соединяясь с ними.

Думаю, что обязательно при возможности воспользуюсь шансом еще раз посетить ретрит. То внутреннее состояние, которое приходит к тебе, оно стоит всех усилий!
«Уже на второй день я получил вспышку восторга и радости, абсолютной звенящей тишины и легкости в теле».
Хочу с вами поделиться своим состоянием. Такое состояние — одновременно наполненное и опустошенное.

Какая-то звенящая тишина в голове. Мне кажется, каждому человеку хотя бы раз в жизни нужно через это пройти
.

Уже на второй день я получил вспышку восторга и радости абсолютной звенящей тишины и легкости в теле. Это круто, прям такое чёткое сознание, как работает ум, как работает мысль, как мы притягиваем в себе подобное, притягиваем состояние, единомышленников, близких по духу и… двигаемся дальше.

Это дает силу и уверенность. Я благодарю.
«Ты закрываешь глаза, чувствуешь ауру, которая вибрирует, и это бесплатный и доступный источник энергии».
Я думала, что випассана, медитация — это только про расслабление. Для меня было такое открытие, что наш мозг может быть мотором для энергии!

Ты закрываешь глаза, чувствуешь ауру, которая вибрирует, и это бесплатный и доступный источник энергии.

Я ехала сюда отдохнуть, и это самый лучший отдых, который я только могла сама себе создать.

Отдохнула, зарядилась. Благодарю.
«Медитация — это необходимое условие для пробуждения, для ясности».
У меня появилась огромная мотивация делать практику каждый день.

Я ехала сюда с уверенностью, что я знаю и понимаю себя.

Но для меня открылись новые грани — те люди, которых я учила жизни и пыталась направлять, на самом деле, даже во многом где-то мудрее и трудолюбивее меня.

Я увидела, какой ленивый у меня ум.

Я почувствовала огромную силу и вдохновение впервые в жизни действительно что-то делать, трудиться и не лениться.
«После этого ретрита просто переполняют чувства благодарности».
Если вы хотите успокоить свой ум, если вы хотите побыть наедине с тобой отдохнуть от суеты, которая нас всех уже очень напрягает, обязательно приезжайте на ретрит к Игорю и Наташе.

И я могу сказать, что после этого ретрита просто переполняют чувства благодарности.

И если у вас есть хоть какие-нибудь страхи или сомнения, — всё равно приезжайте, потому что вам здесь помогут, потому что для вас всё будет организовано и всё будет очень хорошо
«Оказалось, что випассана — это про соединение с собой, про поиск себя, про спокойствие внутри, про невероятно ценный духовный опыт».
Это моя первая випассана. Я думала, что випассана — это про мучения, когда тебе очень сложно, когда ты не можешь ни с кем разговаривать, испытываешь невероятные душевные страдания.


А оказалось, что это про соединение с собой, про поиск себя, про спокойствие внутри, про невероятно ценный духовный опыт.


Это были лучшие 6 дней в моей жизни. Это было потрясающе, замечательно, это невероятно ценный опыт.
«Ретрит дал просто колоссальнейший взрыв изменений в моей жизни. С теми ребятами, с кем я познакомился на ретрите, мы дружим и стали очень близкими людьми».
Я был на ретрите у Игоря в Крыму. Это, наверное, одно из самых правильных решений в моей жизни.

Хочу выразить благодарность всем причастным, потому что всё на высоте — энергетика, атмосфера, люди, еда.

Когда собирался на ретрит, у меня были сомнения, смогу ли я выдержать столько времени без телефона, без социальных сетей. Потому что есть определенная зависимость.

Но я принял решение и не пожалел о нем ни на секунду. Я погрузился в себя, свой внутренний мир через медитации и лекции.
До этого у меня было сильное выгорание, перегружено сознание, мысленный поток было тяжело остановить. А ретрит дал мне возможность заземлиться, остановиться, отключиться от потока мыслей и увидеть истинное Я.

Ретрит дал просто колоссальнейший взрыв изменений в моей жизни. С теми ребятами, с кем я познакомился на ретрите, мы дружим и стали очень близкими людьми. Они помогли запустить цепочку крутых решений.
«Ехала услышать себя, познакомиться с собой».
Это мой первый ретрит и я ученица 2-го потока тичеров у Игоря. Так как я занимаюсь женскими кругами, для меня тема медитации очень актуальна.

Ехала услышать себя, что и произошло, познакомиться с собой.

Я благодарна этому опыту, благодарна Игорю за его знания, которыми он делится, и готовлюсь ко второму ретриту, который будет в феврале. Я уже прям настроена на второй ретрит!

Потому, что это бесценный опыт, благодарю.
«Мир всё ещё непонятен, но я в нём уже нахожу спокойствие, гармонию и слияние с бесконечным вечным благодаря медитации».
Ретрит с Игорем — потрясающее путешествие к себе! Каждый человек просто обязан пройти через этот путь познания себя.

Мы настолько глубоки, и мы настолько себя не знаем, а ретрит дает прекрасную возможность себя узнать.

Сказать честно, я не ожидала, что можно просидеть 45 минут в медитации. Но оказывается, можно преодолеть свою боль и дискомфорт. И осознать, насколько ум действительно тебя обманывает.

Поэтому я хочу поблагодарить Вселенную за возможность быть здесь с учителем с Игорем. Этот путь — он прекрасный, и пусть он продолжается.
ЛИСТАЙ ФОТОГАЛЕРЕЮ, ЧТОБЫ ЗАРЯДИТЬСЯ ЭМОЦИЯМИ ОТ ПОЕЗДКИ
Тариф «Личное наставничество»
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ДО ретрита — подготовка к ретриту по методологии Игоря Будникова с ежедневным сопровождением:

  • звонок-знакомство с Игорем, ответы на вопросы
  • подготовка к ретриту: 4 недели практики медитации с сопровождением персонального куратора (опытного преподавателя медитации из числа лучших выпускников Игоря)

ВО ВРЕМЯ ретрита — глубокое
сопровождение вашей практики Игорем Будниковым:

  • ежедневное общение тет-а-тет с Игорем за чайной церемонией — личный и детальный разбор вашей практики, ответы на вопросы, поддержка, наставничество
  • завтрак / ужин с Игорем на второй части ретрита, общение в неформальной обстановке
  • приоритет в выборе номера
  • сессия массажа от лучшего телесного практика

А также:
  • 6 дней ретрита в молчании, практики медитации
  • 4 дня неформального общения и путешествий по вдохновляющим местам Крыма, участие в праздновании Дня Рождения
  • групповые встречи с Игорем Будниковым в формате сессий «вопрос-ответ»
  • утренние и вечерние практики — йога, медитации, цигун, пранаяма
  • баня, массаж, флоатинг
  • мастермайнды с глубоким разбором запроса каждого участника
  • телесные практики: йога, танцы
  • встреча закатов
  • вечеринки и церемония закрытия

ПОСЛЕ ретрита — помощь Игоря Будникова в интеграции практики в личную жизнь:

  • общение в приватном чате с Игорем в течение 30-ти дней после окончания ретрита
  • возможность задавать неограниченное количество вопросов по практике

В стоимость входит комфортабельное проживание — 9 ночей

Трехразовое детокс-питание во время ретрита и продленки
Тариф «Полное погружение»
  • 6 дней ретрита в молчании, практики медитации под руководством Игоря Будникова
  • 4 дня неформального общения и путешествий по вдохновляющим местам Крыма
  • групповые встречи с Игорем Будниковым в формате сессий «вопрос-ответ»
  • празднование Дня Рождения Игоря Будникова
  • утренние и вечерние практики — йога, медитации, цигун, пранаяма
  • баня, массаж, флоатинг
  • мастермайнды с глубоким разбором запроса каждого участника
  • телесные практики: йога, танцы
  • встреча закатов
  • вечеринки и церемония закрытия

В стоимость входит комфортабельное проживание — 9 ночей (2 человека в номере на отдельных кроватях)

Трехразовое детокс-питание во время ретрита и продленки
Осталось 10 мест по этой цене
Тариф «Семейный (1+1)»
  • 6 дней ретрита в молчании, практики медитации под руководством Игоря Будникова
  • 4 дня неформального общения и путешествий по вдохновляющим местам Крыма
  • групповые встречи с Игорем Будниковым в формате сессий «вопрос-ответ»
  • празднование Дня Рождения Игоря Будникова
  • утренние и вечерние практики — йога, медитации, цигун, пранаяма
  • баня, массаж, флоатинг
  • мастермайнды с глубоким разбором запроса каждого участника
  • телесные практики: йога, танцы
  • встреча закатов
  • вечеринки и церемония закрытия

В стоимость входит комфортабельное проживание — 9 ночей (2 человека в номере на отдельных кроватях)

Трехразовое детокс-питание во время ретрита и продленки НА ДВОИХ
99 000 Р
185 000 Р
Осталось 10 мест по этой цене
Всего 2 места
370 000 Р
159 000 Р
450 000 Р
950 000 Р
ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ О РЕТРИТЕ ПОДРОБНЕЕ?
Напиши личному консультанту
ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ, НА КОТОРЫЕ ТЫ МОЖЕШЬ ИСКАТЬ ОТВЕТ:
НЕПАЛ      
Апрель 2024
БЛИЖАЙШИЕ ПРОГРАММЫ НАШЕГО РЕТРИТНОГО ЦЕНТРА
ТУРЦИЯ
Ноябрь 2024
ШРИ ЛАНКА
Декабрь 2024
АЛТАЙ
Июль 2024