Игорь Будников основатель Академии Осознанности WelcomeBackHome
Глубокая перезагрузка, ясность и энергия — в местах, где невозможно остаться прежним
Только в уединении с природой, в тишине и вдали от беготни и рабочих процессов, ты сможешь:
Остановитьмыслемешалкув голове и прийтик ясности
Зарядить свою внутреннюю батарейку
Очистить ум от лишней тревожности
Проживать свою жизнь
Это даст тебе ресурс реализовать все поставленные цели на год — без надрыва и выгорания.
Трекинги, экспедиции, походы по горам
За неделю такого похода у тебя появляется много ясности, энергии, вдохновения, желания жить. Уходят стресс и выгорание. Приходят классные идеи и открываются новые возможности, которых раньше не замечал.
Это движение, когда ты остаешься без телефона и начинаешь замечать красоту вокруг, слышать себя, общаться с интересными людьми в своей группе.
Все наши ретриты - светские. Без жести и лишней нагрузки.
С адаптивным и подходящим для маршрута питанием. Без физического надрыва и аскетизма.
Человеку даже с нулевым опытом практики будет комфортно и эффективно.
Действительно качественный отдых: несколько дней в тишине, восстановление нервной системы, снижение гормонов стресса.
Ретриты премиального формата
Ресурсный формат для любого, кто хочет, развиваться, а не застревать на одном месте.
Что мы подготовили в 2026 году, чтобы ты смог внутренне наполниться: