SACRED EXPERIENCE — женский ретрит Наташи Будниковой на Пангане, 2

Experience 01 / 07

Инипи — церемония перерождения

**experience-01-01**Традиционная церемониальная парная инипи/темаскаль, купол и огонь

**experience-01-02**Раскалённые камни и пар внутри церемониального пространства

**experience-01-03**Тропический водопад в джунглях Пангана, большие валуны

Я хочу начать наше путешествие с одного из самых сильных опытов, которыми мне хочется поделиться, — древней индейской церемонии инипи.

Это ритуал перерождения, который проходит в специальной тёмной бане, построенной по древней технологии коренных народов Америки.

Для меня это очень личная история. Примерно 10–15 лет назад я сама прошла через эту церемонию, и этот опыт буквально разделил мою жизнь на «до» и «после».

Церемония состоит из четырёх заходов, посвящённых четырём стихиям: земле, воде, огню и эфиру.

Между заходами звучит живая музыка, играют музыканты. Всё это происходит в совершенно невероятном природном месте — в джунглях, на берегу водопада, среди огромных камней.

Я хочу организовать для нас приватную церемонию, где будем только мы, без посторонних людей.

Это совершенно особенное состояние сознания, которое достигается без каких-либо психоактивных веществ. В какой-то момент привычное восприятие буквально разлетается на атомы. Ты как будто проходишь через символическую смерть старой версии себя, отпускаешь что-то отжившее и выходишь к новому рождению.

Это очень глубокий, бережный и одновременно невероятно радостный опыт.

Я хочу, чтобы мы начали наше путешествие именно с него. Чтобы каждая из нас могла почувствовать, с чем она готова попрощаться и во что хочет родиться заново.

Experience 02 / 07

Индивидуальная встреча с мастером даосских практик и сакральной сексуальности

**experience-02-01**Женщина-мастер медитации, спокойное тропическое пространство

**experience-02-02**Камерный зал для индивидуальной телесной практики, свечи

**experience-02-03**Практика осознанного движения и контакта с телом

Я хочу познакомить тебя с удивительной женщиной — мастером даосских практик и сакральной сексологии.

Это не будет обычное групповое занятие, где все делают одно и то же.

Работа будет индивидуальной, исходя именно из твоего запроса.

Например, если тебе хочется глубже исследовать свою сексуальность, раскрыть чувственность, разобраться с вопросами интимной жизни, научиться лучше чувствовать своё тело или исследовать новые грани удовольствия — вы будете работать именно с этой темой.

Это возможность получить внимание специалиста, который работает с телом, сексуальной энергией и даосскими техниками на очень глубоком уровне.

Мне хочется открыть тебе доступ к такому опыту и познакомить с человеком, которого я считаю действительно особенным мастером в этой области.

Experience 03 / 07

Секретная вечеринка на дальних пляжах Пангана

**experience-03-01**Удалённый пляж Пангана с большими камнями на закате

**experience-03-02**Лодка longtail у уединённого тропического берега

**experience-03-03**Атмосферная пляжная вечеринка вечером

Есть на Пангане места, куда практически невозможно попасть случайно.

Я хочу отвезти тебя на одну из таких вечеринок, о которой мало знают даже туристы, приезжающие на остров.

Это особенное сообщество людей, которые давно живут на Пангане, — творческих, свободных, красивых, исследующих жизнь.

Вечеринка проходит на берегу моря, среди огромных камней, на совершенно особенных дальних пляжах.

Добраться туда можно только на лодке. Там нет обычной транспортной доступности, и именно поэтому это место сохранило свою атмосферу.

Мы отправимся туда на лодке, проведём вечер в этом удивительном пространстве и останемся там ночевать.

Для меня это один из тех опытов, которые невозможно воспроизвести в обычной туристической поездке.

Experience 04 / 07

Экстатик-дэнс — возвращение к живой энергии

**experience-04-01**Экстатик-дэнс босиком, свободный танец среди зелени

**experience-04-02**Открытая площадка с музыкантами в тропическом лесу

**experience-04-03**Люди свободно танцуют на закате

Я хочу, чтобы ты пережила один из самых удивительных опытов, которые вообще можно подарить своему телу, — экстатик-дэнс.

Это трезвые танцы босиком, без алкоголя и каких-либо психоактивных веществ.

Просто музыка, тело, движение и возможность наконец перестать контролировать себя.

Ты не повторяешь за кем-то движения, не стараешься красиво выглядеть, не думаешь, как ты воспринимаешься со стороны. Ты позволяешь своему телу танцевать так, как оно хочет.

И это совершенно невероятное ощущение свободы!

Мне кажется, этот опыт стоит пережить хотя бы однажды. Потому что ты словно заново знакомишься со своим телом, открываешь в нём столько жизни, энергии и спонтанности.

И после такого опыта что-то остаётся с тобой навсегда. Ты начинаешь иначе чувствовать движение, музыку, собственное тело и саму жизнь.

Experience 05 / 07

Какао-церемония в джунглях.Творчество, импровизация и расширение сознания

**experience-05-01**Какао-церемония в тропических джунглях

**experience-05-02**Живая музыка и творческая импровизация на открытой площадке

**experience-05-03**Атмосферное арт-шоу в джунглях, свет и огонь

Ещё один опыт, который я хочу включить в наше путешествие, — особенная какао-церемония в джунглях.

Это пространство творчества, спонтанности и самовыражения.

Здесь собираются невероятные артисты, музыканты, творцы. Есть элементы шоу, живые выступления, спонтанная импровизация.

Каждый выражает свою душу через творчество, музыку, движение, голос.

Это не просто мероприятие, на котором ты наблюдаешь за происходящим. Это пространство, в котором можно самой стать частью происходящего, позволить себе проявляться, экспериментировать, быть разной.

Для меня это очень мощный опыт расширения сознания и возвращения к собственной творческой природе.

Experience 06 / 07

Панган, который знаю я.Самые красивые места острова

**experience-06-01**Боттл-Бич, вид с воздуха, бирюзовая вода

**experience-06-02**Тропический пляж Хаад-Юан, Панган

**experience-06-03**Белый песок и пальмы пляжа Малибу

**experience-06-04**Смотровая площадка Пангана, закат и океан

Конечно, я хочу показать тебе сам остров.

Не просто популярные туристические места, а мои любимые пляжи, природные локации и особенные уголки, которые я открывала для себя на протяжении многих лет.

Мы будем ездить на самые красивые пляжи, купаться в бирюзовой воде, открывать новые места, встречать закаты и просто наслаждаться невероятной природой.

Панган — это остров, который для меня соединяет две энергии: сердечную, энергию безусловной любви, и очень мощную жизненную, сексуальную энергию.

Мне нравится ощущение, будто эти два потока встречаются где-то в сердце.

И именно здесь я особенно сильно чувствую вкус жизни.

Experience 07 / 07

Индивидуальная работа со мной.Твой личный запрос и новый виток жизни

**experience-07-01**Уютная терраса приватной виллы, океан и пространство для беседы

**experience-07-02**Женщина ведёт дневник и медитирует с видом на море

**experience-07-03**Приватная вилла Пангана на закате

И, пожалуй, самое важное в нашем путешествии — это индивидуальная работа со мной.

Я хочу, чтобы эта неделя была выстроена не по шаблону, а вокруг тебя и того, что сейчас происходит в твоей жизни.

До путешествия мы определим твой личный запрос. Это может быть тема отношений, сексуальности, денег, самореализации, внутреннего состояния, нового жизненного этапа или что-то совершенно другое.

Я проведу для тебя индивидуальный глубинный разбор.

Моя особенность в том, что я очень тонко чувствую человека, слышу то, что стоит за его словами, вижу причинно-следственные связи и места, где он сам себя останавливает или не замечает чего-то важного.

Мне хочется не просто дать тебе какие-то рекомендации, а вместе исследовать, что сейчас происходит в твоей жизни, куда ты хочешь прийти и что может открыть тебе совершенно новые возможности.

Каждый день мы будем начинать с совместных утренних практик: дыхание, движение, работа с телом, медитация и настройка на день.

А дальше будем адаптировать путешествие под твой запрос и твоё состояние.

Private living

И всё это — в пространстве
абсолютного комфорта

**comfort-01**Панорамная люксовая вилла Пангана с бассейном

Я хочу арендовать одну из самых красивых вилл Пангана — на возвышенности с панорамным видом на океан или непосредственно у моря.

**comfort-02**Элегантная сервировка стола и работа личного шеф-повара

Для нас будет работать индивидуальный шеф-повар нашей семьи, который будет готовить красивые завтраки, обеды и ужины с учётом наших предпочтений.

**comfort-03**Массаж в приватной вилле или спа с видом на океан

Лучшие массажисты острова будут приезжать к нам для индивидуальных процедур.

**comfort-04**Приватная лодка у тропического берега Пангана

Все поездки, лодки, трансферы и организационные вопросы будут продуманы заранее.

Мне хочется, чтобы у тебя была возможность полностью погрузиться в это путешествие, наслаждаться каждым моментом и ни о чём не заботиться.

Группа до 8 человек

Уровень вилл, в которых
мы будем жить

+5 фото

Вилла Arya

4 спальни · бассейн с видом на море · персонал виллы

+4 фото

Вилла Komorebi

4 спальни · у пляжа Лонли-Бич

+5 фото

Palm Stone

4 спальни · панорамный бассейн

Прошлые ретриты в Таиланде

Как это было

Продление ретрита · 9–11 февраля

Два дня на диких пляжах, море и глубокая интеграция

После основной программы мы сменим место проживания и переедем на виллу у диких пляжей. Здесь нас ждут море, природа, уединение, отдых, удовольствие и возможность побыть в совершенно другом ритме.

В эти дни нас также ждут особенные сакральные практики с Натальей — глубокая и особенная часть путешествия, подробности которой Наталья раскроет непосредственно во время ретрита или в личном общении.

Это возможность не просто завершить ретрит, а дать себе время прожить, прочувствовать и интегрировать всё, что открылось за время программы.

Phangan

Путешествие, которое останется с тобой навсегда

Я хочу пригласить тебя в особенное путешествие на мой любимый остров на планете — Панган.