4-недельный курс для мужчин:

ПРОКАЧАЙ ЭНЕРГИЮ ЧЕРЕЗ ТЕЛО

Впервые познакомился со Славой во время перезагрузки на Бали в 2019. После первой тренировки я как-то сразу понял, что это мой тренер. Еще меня зацепила его фраза, что характер и силу воли можно прокачать через тело. После возвращения домой я попросил его об индивидуальном сопровождении.
Первое, что отличает Славу от других тренеров - это комплексный подход и фокус на здоровье. Это не тот случай, когда тебе составляют программу в зале, чтобы ты просто как следует задолбался. Слава сразу помог наладить режим дня, питание, эмоции и тренировки, развеял кучу мифов в фитнесе и умудрялся отвечать на кучу моих провокационных вопросов: "а зачем это, а почему так, а как это работает?"
И самое важное: он вернул мне вкус к тренировкам. Я теперь по-настоящему наслаждаюсь в зале, под ледяным душем, во время утренней пробежки.
Был момент, когда я хотел бросить тренировки из-за работы, и Слава в тот момент очень хорошо меня поддержал, адаптировал тренировки, и я вернулся к занятиям. Были также еще пара случаев, когда он очень точно подмечал мои слабые места характера и обращал на них внимание.
И итоге я теперь регулярно провожу минимум две тренировки в неделю, укрепил свое тело и словил дюжину инсайтов! А еще я выходил на утреннюю пробежку первого января, вот так!
Славу крайне рекомендую!

Тренировки со Славой отличаются комплексным подходом.

Перед тренировкой ты думаешь, что сразу же тебя ждут десятки отжиманий, железо в зале или беспощадные приседания. Но нет. Слава сначала готовит твоё тело к нагрузкам. Включает те мышцы, которые ленятся, не работают.

Помогает с питанием.

Я тренировался у разных тренеров. Но впервые ощутил разнообразие тренировок. Мы и бегали, и в зале тренировались, и выполняли серьезный воркаут.

Слава — профи и фанат своего дела. И он знает, как сделать ваше тело здоровым и по-настоящему сильным, а не просто накачанным.