Во-первых, каждый месяц регулярные практики — авторские уроки по медитации от Игоря, занятия по йоге с Наташей, совместные практики с Игорем, ответы на вопросы.

А также изобильный поток дополнительных практик и развивающих мастер-классов от тщательно отобранных нами приглашенных мастеров и экспертов. Подробней ниже.

Во-вторых, качественное общение с единомышленниками. Около двадцати рубрик для общения и обмена опытом по самым актуальным темам. Возможность получить совет и поддержку по своему запросу, а также возможность самому быть вкладом в развитие других участников. Встречи и знакомства как в онлайне, так и вживую.

В-третьих, возможность участвовать в разнообразных живых мероприятиях — живые встречи-знакомства и живые занятия с Игорем и Наташей, вечеринки, ретриты, ежегодный слет-фестиваль.

В-четвертых, благостное инфополе, которое как ориентир вновь и вновь будет возвращать тебя на путь развития.

Участникам сообщества будут доступны ВСЕ уроки Игоря по медитации, записанные за последние годы — от самого начального уровня до продвинутого.

Дополнительно каждый месяц Игорь будет записывать только для участников сообщества 5−7 новых уроков по медитации и глубоким духовным темам, таким как законы кармы.

Раз в неделю Игорь будет проводить совместную практику по медитации, после которой будет отвечать на вопросы по практике.

Наташа дважды в неделю будет проводить свою фирменную женскую йогу, а также будет делится своими волшебными медитациями и настройками.

Раз в месяц мы с Наташей проводим беседу по теме построения гармоничных зрелых отношений, подробно разбирая одну из актуальных тем и отвечая на вопросы.

Помимо нас с Наташей каждый месяц мы приглашаем несколько тщательно отобранных нами мастеров и экспертов, кому мы сами доверяем:

Будут регулярные занятия по йоге, цигун и другим энергопрактикам от сильных преподавателей.

Каждую неделю будут выступать приглашенные эксперты по широкому кругу тем саморазвития — как духовного, так и материального.

Каждый месяц мы будем предлагать одну из тем на более глубокое исследование в рамках сообщества. Например, тема трансформации сексуальной энергии. Или тема отношений с родителями. Творчество. Предназначение. Финансовая грамотность. Много классных тем.

Одним словом, полезного и развивающего контента каждый месяц будет столько, сколько сможешь унести.

Но не переживай, что не хватит на все времени.

Потому что участвовать абсолютно во всем, конечно же, не обязательно.

Наша задача создать изобилие возможностей развития, где каждый может самостоятельно выбирать, что ему наиболее сейчас откликается.

А ты уже можешь самостоятельно регулировать объем и интенсивность занятий, подстраивая поток под свои текущие задачи и возможности.

Все вышеперечисленное — это лишь половина ценности сообщества, потому что не меньше ценности (а может даже больше!) будет рождаться внутри самого сообщества от синергии и качественного общения между участниками.

Ведь, в первую очередь, сообщество — это про общение, про обмен, встречи, знакомства.

Ниже несколько рубрик для общения, которые будут дополняться новыми по мере развития сообщества.

Тут давай сразу проговорим распределение ответственности:

Качество и ценность общения внутри сообщества будет зависеть не только от наших усилий как организаторов, но и от вклада каждого участника его открытости и искренности, инициативы и настроя быть вкладом в развитие других.

Для участников BUD Family мы с Наташей будем проводить живые встречи в тех местах, где мы сами оказываемся в течение года.

Попасть на наши традиционные трезвые вечеринки в Москве и других городах теперь можно будет только участникам сообщества BUD Family и их друзьям.

Участники сообщества получают приоритет в записи на ретриты по медитации в нашем центре в Крыму, а также на русскоязычную випассану в Таиланде в ретритном центре Учителя Игоря.

Пару недель назад всем вам в качестве поддержки я предложил возможность получить доступ к моему новому флагманскому курсу по медитации.

В кризисы регулярная практика дает надежную внутреннюю опору и я безмерно рад, что более 20 тысяч человек записались в «миротворцы»: обретая мир внутри себя благодаря практике, мы тем самым поддерживаем тех, кто рядом!

Сегодня я хочу рассказать, где еще ты можешь обрести мощный ресурс поддержки.

Речь идет про наше окружение.

Ты же заметил, как многие люди впали в тревогу, страх, озлобленность, обвинения?

На этом фоне начинаешь особенно ценить душевное человеческое общение. Хочется держаться поближе к тем, кто сохраняет внутреннее спокойствие, мир и любовь в своем сердце и поддерживает гигиену ума.

Что ж, похоже, пришло самое время дать свежий импульс развитию сообщества Bud Family.

Сразу скажу — как и с медитацией, все желающие в это время смогут получить доступ к сообществу на антикризисных льготных условиях.

Bud Family мы запустили еще год назад и за последний год я многое осознал про сообщество.

По иронии судьбы, 23 февраля — еще до начала военных действий я записал видео, в котором подробно делюсь своими осознаниями по дальнейшему развитию сообщества и рассказываю, что новое мы придумали:

Если кратко, большая ценность сообщества, которую мы до этого не развивали в полной мере — это горизонтальные связи между участниками: знакомства, общение, живые встречи, совместная практика, обмен опытом и знаниями.

И сейчас именно это я бы хотел взращивать внутри сообщества, так что акцент в этот период будет сделан как раз на живые мероприятия (благо хоть пандемия официально закончилась!):

В Москве планируем за этот период провести два-три живых мероприятия.

Например, встреча «Мир внутри» — будет совместная практика метты, какао-церемония и целительная музыка на вибрациях безусловной любви.

Мы планируем также подобные встречи проводить и в других крупных городах, таких как Питер, Казань, Краснодар и т.д.

Для таких мероприятий по городам нам нужна будет помощь в организации от участников в регионах, которая в перспективе может вырасти в долгосрочное сотрудничество, так что не упускайте свой шанс заявить о себе и стать частью команды. Подробности напишем в сообществе.

Еще одна вдохновляющая задумка — однодневный ретрит по медитации для участников сообщества, который жители крупных городов смогут пройти вживую с другими участниками в своем городе, а все остальные смогут участвовать онлайн.

Практики и эфиры тоже будут: курировать программу будет мой партнер Кос — непревзойденный нетворкер и ведущий.

Тематику эфиров в ближайшие полтора месяца обозначили так: «трансформация страхов и тревог — в ресурс». Думаю, в это время весьма актуальная тема для многих.

Раньше мы не разрешали рекламу внутри сообщества, но сейчас на фоне блокировки инстаграма это может быть ценно — в специальном чате ты можешь заявить о том, что ты делаешь на аудиторию сообщества и найти близких по духу клиентов.