Бесплатный курс по Цигун для начинающих Знакомство с оздоровительным Цигун
Открой новый источник энергии для здоровой и наполненной жизни за 4 бесплатных занятия с мастером
Хочу получить уроки!
Бесплатный курс по Цигун для начинающих
Прямо сейчас, без оплаты, ты можешь получить доступ к 4 урокам по Цигун для начинающих
“
Привет, меня зовут Кос! Вот уже более 10 лет назад я открыл для себя науку по управлению энергией — Цигун. И это изменило всю мою жизнь!
Несколько тысяч лет назад мудрецы Востока открыли, что энергию — Ци — можно усваивать буквально дыханием из воздуха с помощью определенных энергетических техник. Некоторые техники используются в традиционной медицине для оздоровления.
В Китае эта наука получила название «Ци Гун» — «управление энергией».
Школа Цигун— это система саморегуляции тела, оздоровления организма и совершенствования духа.
Упражнения Цигун доступны каждому!
В отличие от многих других практик, цигун доступен в любом возрасте, и практически не имеет противопоказаний
Упражнения доступны в любом, даже пожилом, возрасте
Можно заниматься с детьми
Для людей с любым уровнем физической подготовки
Не важно какой у тебя уровень:
Сильное ли у тебя здоровье или ты хочешь его поправить
Сколько тебе лет
Пьешь ли ты таблетки
Есть ли у тебя опыт медитации, йоги или других практик
Спокойный у тебя ум или ты живёшь в беспокойствах и тревогах
Считаешь ли ты свой вес идеальным или хочешь поработать над собой и своим телом
Любишь ли движения или наоборот считаешь себя ленивым
Есть ли у тебя поддержка семьи или друзей
Упражнения не несут большой нагрузки на позвоночник и суставы
Цигун дарит долголетие, энергию и здоровье, укрепляет разум любому человеку, который учится его нехитрым техникам.
Уже благодаря первым урокам ты:
Познакомишься с энергией Ци и почувствуешь ее течение в теле
Освоишь основные принципы Цигун и почувствуешь "вкус" этой практки
Ощутишь прилив жизненной силы и энергии
Получишь технику для снятия накопившегося за день стресса
После подписки ты получишь доступ к четырем занятиям по Цигун для новичков:
1
Знакомство с Ци
Мягкая получасовая практика для знакомства с основными принципами практики Цигун
2
Тибетское сухое умывание
Это 40-минутный комплекс оздоровительного Цигун для укрепления иммунитета — простые упражнения, которые активизируют течение энергии по телу
3
Утренняя пробуждающая практика
Заряжающая активная практика на 45 минут
4
Вечерняя расслабляющая практика
Короткий и эффективный комплекс для расслабления и снятия стресса
*После подписки тебе будет открыт доступ к этим урокам сроком на 7 дней. Этого более чем достаточно, чтобы успеть изучить и усвоить четыре занятия на начальном уровне.
Получить доступ к курсу обучения цигун для начинающих
200.000+ человек сделали свой выбор и читают нашу рассылку
Получайте анонсы мероприятий и курсов, подборки статей и видео, а также материалы, которые публикуются только в рассылке.
329.000+ человек подписаны на нас в соцсетях
Присоединяйтесь к сообществу - делитесь статьями с близкими, участвуйте в обсуждениях, смотрите прямые эфиры.