Авторский курс Андрея Ткаченко «Путь лёгкости»
Простые практики для быстрого восстановления энергии, повышения концентрации внимания и преодоления стресса.
Прямо сейчас, без оплаты, ты можешь получить доступ к 2 видео-урокам: «Как моментально расслабиться?» и «Как моментально взбодриться?»
Какие результаты произойдут уже во время прохождения первых уроков:
Ты глубоко расслабишься, уйдут мышечные зажимы.
Ощутишь жизнь и тепло в теле.
Появится ясность в мыслях.
Внимание станет сфокусированным.
Твои внутренние «аккумуляторы» подзарядятся, ощутишь прилив сил.
Появится желание действовать «здесь и сейчас».
Улучшится настроение, обретёшь внутреннее спокойствие.
Привет, меня зовут
Андрей Ткаченко.
Мы бы все хотели, чтобы наша жизнь была похожа на безоблачный день, полный спокойствия и лёгкости бытия.

Но жизнь — не простая «шутка». И как бы мы ни хотели, в ней полно непредвиденных обстоятельств, а порой — очень тяжёлых событий и состояний.

Ежедневно среднестатическому жителю города приходится решать десятки, а может и сотни проблем — от самых мелких до практически глобальных.
Капля по капле напряжение заполняет сосуд нашей души. И рано или поздно переполняет его, приводя к стрессу и эмоциональному выгоранию.
И вот однажды ты просыпаешься после беспокойного сна уже уставшим. Открываешь глаза и понимаешь, что всё потеряло смысл и тебе не хочется даже вылезать из под одеяла. А не то, чтобы тащить своё тело на работу через пробки, серость и шум.

Старые способы расслабления, которые раньше помогали, становятся бессильными, жизнь начинает выглядеть невероятно сложной и безрадостной.
В двух ознакомительных уроках «Путь лёгкости» ты получишь инструменты, которые помогут тебе сохранять интерес, мотивацию и радость даже в самых непростых условиях
«Путь лёгкости» — это концепция, в которой жизнь становится приятным путешествием и постоянным развитием, а не выживанием и борьбой.

Лекции и занятия курса — это практические инструменты, которые помогут тебе легче решать самые непростые жизненные задачи.
Достаточно уделять 20-30 минут в день простым практикам их этих двух уроков, чтобы войти состояние, в котором ты полон сил и желания действовать и творить.
Состояние, в котором ты действуешь наиболее эффективно и сфокусированно, не отвлекаясь на лишнее.

В эталонном состоянии тебе удаётся лучше понять происходящее и особенно глубоко взаимодействовать с людьми и миром.

Хочешь прямо сейчас попробовать на себе два полных урока и ощутить эффект от практик?
Простые физические, дыхательные и ментальные практики из уроков доступны для выполнения ВСЕМ!
Они подходят даже тем, кто:
Никогда не занимался йогой, пранаямой и медитацией.
Много работает и не имеет достаточно времени, чтобы практиковать по 2-3 часа в день.
Не хочет глубоко погружаться в йогу и иные эзотерические учения.
Не хочет менять своё мировоззрение и культуру.
Хочет получить эффект «здесь и сейчас».
Первый урок — о том, как моментально расслабиться.

Второй урок — как моментально взбодриться.

Подпишись, чтобы получить доступ к урокам